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2016年10月11日
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409w94Ta
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
握力総合スレ その17 [無断転載禁止]©2ch.net
懸垂を愛する者が集うスレ103 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
握力総合スレ その17 [無断転載禁止]©2ch.net
637 ：
無記無記名
[sage]：2016/10/11(火) 17:54:25.65 ID:409w94Ta
筋肉痛は不要
意味なし
懸垂を愛する者が集うスレ103 [無断転載禁止]©2ch.net
580 ：
無記無記名
[sage]：2016/10/11(火) 18:13:25.25 ID:409w94Ta
>>549
週3-毎日ってところかと
ボリューム多いやつだと月懸垂20000回とかいた
懸垂を愛する者が集うスレ103 [無断転載禁止]©2ch.net
585 ：
無記無記名
[sage]：2016/10/11(火) 18:33:27.13 ID:409w94Ta
おまえらってプルオーバーとかカールとかやる？
懸垂を愛する者が集うスレ103 [無断転載禁止]©2ch.net
588 ：
無記無記名
[sage]：2016/10/11(火) 18:41:15.72 ID:409w94Ta
>>587
適当に拾った
https://www.youtube.com/watch?v=A6CH9uwUsRg
懸垂を愛する者が集うスレ103 [無断転載禁止]©2ch.net
590 ：
無記無記名
[sage]：2016/10/11(火) 18:58:48.22 ID:409w94Ta
俺の予想だが懸垂が強い人はストレートアームプルオーバーがカールより強い
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