トップページ > ウエイトトレ > 2016年10月10日 > hEhLGtvC

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無記無記名
25歳以上なら間違いなく細身よりマッチョがモテる [無断転載禁止]©2ch.net
スクワットだけで筋肉量＋10kg楽勝だな [無断転載禁止]©2ch.net
僧帽筋がどういう動作に関与するのか分からん。 [無断転載禁止]©2ch.net
iPhone7買った！ [無断転載禁止]©2ch.net
筋トレ記録するのにオススメのアプリある？ [無断転載禁止]©2ch.net
たんぷろ [無断転載禁止]©2ch.net
DEATH NOTE [無断転載禁止]©2ch.net
ドラマや邦画でクソガリが喧嘩強キャラ演じてて吹く [無断転載禁止]©2ch.net
もてない女板と合コンしないか？ [無断転載禁止]©2ch.net
Ｅｖｅｒｙ Ｌｉｔｔｌｅ Ｔｈｉｎｇ [無断転載禁止]©2ch.net

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書き込みレス一覧

25歳以上なら間違いなく細身よりマッチョがモテる [無断転載禁止]©2ch.net
1 ：無記無記名[]：2016/10/10(月) 02:49:53.95 ID:hEhLGtvC
高校生までは間違いなく細身の中性顔イケメンがモテてたと思う
大学生あたりから強面や男顔のガタイいい系がモテだして

社会人、とくに25歳以上だと細身はむしろキモい＆情けない＆頼りない男扱いされてるな
客観的にみてそう思うわ
30歳以上のガリとか貧民臭さが半端なくて一緒に歩くのが恥ずかしい存在になってる
170cm以下のチビガリとかマジで最悪
スクワットだけで筋肉量＋10kg楽勝だな [無断転載禁止]©2ch.net
1 ：無記無記名[]：2016/10/10(月) 03:33:51.62 ID:hEhLGtvC
減量楽になる
僧帽筋がどういう動作に関与するのか分からん。 [無断転載禁止]©2ch.net
1 ：無記無記名[]：2016/10/10(月) 03:35:54.22 ID:hEhLGtvC
上腕を上に上げるのは肩
後ろや下に引くのは広背筋
前に出すのは胸筋

僧帽は何に使ってるんだ？
iPhone7買った！ [無断転載禁止]©2ch.net
1 ：無記無記名[]：2016/10/10(月) 03:45:22.99 ID:hEhLGtvC
わーい
筋トレ記録するのにオススメのアプリある？ [無断転載禁止]©2ch.net
31 ：無記無記名[]：2016/10/10(月) 03:45:41.98 ID:hEhLGtvC
良スレだから伸びて欲しい
たんぷろ [無断転載禁止]©2ch.net
1 ：無記無記名[]：2016/10/10(月) 04:03:36.82 ID:hEhLGtvC
たんぷろ
DEATH NOTE [無断転載禁止]©2ch.net
1 ：無記無記名[]：2016/10/10(月) 04:10:46.62 ID:hEhLGtvC
さぁ
ドラマや邦画でクソガリが喧嘩強キャラ演じてて吹く [無断転載禁止]©2ch.net
1 ：無記無記名[]：2016/10/10(月) 04:12:48.25 ID:hEhLGtvC
ウジシマ君観てきたがベンチ70kgすら怪しい雑魚が強キャラ演じててワロタ
もてない女板と合コンしないか？ [無断転載禁止]©2ch.net
6 ：無記無記名[]：2016/10/10(月) 04:13:34.16 ID:hEhLGtvC
やりたい
もてない女板と合コンしないか？ [無断転載禁止]©2ch.net
7 ：無記無記名[]：2016/10/10(月) 04:16:06.24 ID:hEhLGtvC
もてない女板に提案してきたわ

ウエイトトレ板一同ですが、喪女板の皆様と合コンしたいです
http://tamae.2ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1476040521/
Ｅｖｅｒｙ Ｌｉｔｔｌｅ Ｔｈｉｎｇ [無断転載禁止]©2ch.net
1 ：無記無記名[]：2016/10/10(月) 04:21:32.54 ID:hEhLGtvC
もっちー♪
宇多田ヒカルの好きな曲を書いてくスレ [無断転載禁止]©2ch.net
1 ：無記無記名[]：2016/10/10(月) 04:21:53.00 ID:hEhLGtvC
ぼくはくま
チンコのサイズをデカくするスレ【真面目に】 [無断転載禁止]©2ch.net
1 ：無記無記名[]：2016/10/10(月) 17:17:24.14 ID:hEhLGtvC
マッチョでチンコ小さかったら笑いの対象だ
マッチョは絶対にチンコがでかくないといけない
2年筋トレすれば筋肉だけで15kg増やせるってマジ？ [無断転載禁止]©2ch.net
1 ：無記無記名[]：2016/10/10(月) 17:25:56.57 ID:hEhLGtvC
マジ？
10setより20setやったほうが肥大は加速するの？ [無断転載禁止]©2ch.net
1 ：無記無記名[]：2016/10/10(月) 17:28:22.84 ID:hEhLGtvC
どうなの
同じ部活で同じメニューやってるのにあの体格差 [無断転載禁止]©2ch.net
1 ：無記無記名[]：2016/10/10(月) 19:06:20.25 ID:hEhLGtvC
食生活の違い？素質？
愛する人を守るために鍛えてる人集合 [無断転載禁止]©2ch.net
1 ：無記無記名[]：2016/10/10(月) 19:44:51.84 ID:hEhLGtvC
俺がいれば安心さ
ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ57 [無断転載禁止]©2ch.net
428 ：無記無記名[]：2016/10/10(月) 20:28:52.00 ID:hEhLGtvC
ベンチは120kgは最低でも到達したい
120kgが外人格闘家みたいに胸筋の形がくっきりと現れるラインだから

100kgでも結構盛り上がるけど綺麗にくっきりとはならない
120kg到達できたらあとは肩や背中、脚に注力したほうがいい
ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ57 [無断転載禁止]©2ch.net
430 ：無記無記名[]：2016/10/10(月) 20:29:38.14 ID:hEhLGtvC
90kgが5回挙げられれば100kgいける
4回でも調子よければいけるけど安定させたいなら5回は必要


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