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2016年10月10日
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035W5psb
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
がんばるフィットネスぺーこ★2レップ目じゃい [無断転載禁止]©2ch.net
★★★筋トレなんでも質問スレッド433reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
がんばるフィットネスぺーこ★2レップ目じゃい [無断転載禁止]©2ch.net
794 ：
無記無記名
[sage]：2016/10/10(月) 00:57:48.22 ID:035W5psb
>>793
悔しいからってなんでそこまで妄想炸裂できんの？ｗ
だからお前みたいなオタッキーじゃないから緑だとかカネキンがどうたらとか意味不明なんだよｗｗｗｗ
単純に 腹筋は体脂肪率10〜13％まで下げないと見えない ってアホみたいなレスに反論してるわけ
それ以外にもお前のどうしょーもないクソみたいなレスに文句つけてんだよアホｗｗｗｗｗ
がんばるフィットネスぺーこ★2レップ目じゃい [無断転載禁止]©2ch.net
795 ：
無記無記名
[sage]：2016/10/10(月) 00:59:33.76 ID:035W5psb
ぺーこの囲いは所詮これ
↓
腹筋は体脂肪率10〜13％まで下げないと見えない ｷﾘｯ
がんばるフィットネスぺーこ★2レップ目じゃい [無断転載禁止]©2ch.net
796 ：
無記無記名
[sage]：2016/10/10(月) 01:00:59.06 ID:035W5psb
死ぬまでこの恥ずかしいレス貼ってやるからなこの野郎ｗｗｗｗｗｗｗｗＷｗｗＷＷｗｗ
★★★筋トレなんでも質問スレッド433reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
650 ：
無記無記名
[sage]：2016/10/10(月) 01:03:02.70 ID:035W5psb
腹筋は体脂肪率10〜13％まで下げないと見えないと言われたのですが
その人どのくらいショボいのでしょうか？
★★★筋トレなんでも質問スレッド433reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
657 ：
無記無記名
[sage]：2016/10/10(月) 01:36:38.59 ID:035W5psb
>>653
だからそれが緑とかいうオッサンだろタコｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
お前どうしてもそいつにしないと気がすまないらしいなｗｗｗｗｗｗｗｗＷｗｗ
ぺーこスレでぺーこのことに恋してしまった哀れなおっさん
腹筋は体脂肪率10〜13％まで下げないと見えないぞ豚
↑
ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
★★★筋トレなんでも質問スレッド433reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
658 ：
無記無記名
[sage]：2016/10/10(月) 01:37:37.24 ID:035W5psb
／￣￣￣＼
/ノ ／￣￣￣＼
/ノ / / ヽ
| / | __ /| | |__ |
| | LL/ |__L ﾊL |
＼L／ （・ヽ /・） Ｖ
/（ﾘ ⌒ 。。 ⌒ ） 体脂肪率１０％で腹筋がみえまーす
| 0| _＿ ﾉ!
| ＼ ヽ_ノ ／ﾉ
ﾉ ／＼＿＿ﾉ
( (
)ﾉ
★★★筋トレなんでも質問スレッド433reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
663 ：
無記無記名
[sage]：2016/10/10(月) 01:45:25.24 ID:035W5psb
＞なんか荒れてますね
お前がID変えまくって荒らしてんだろタコ助ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ぺーこがエニタイムでトレしててストーカーしようとしてるペーコスレでぺーこの囲いやってるオッサンｗｗｗｗ
死ぬまで貼ってやるからなこの野郎ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗＷｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
★★★筋トレなんでも質問スレッド433reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
664 ：
無記無記名
[sage]：2016/10/10(月) 01:46:12.48 ID:035W5psb
山中伸弥博士 iPS細胞の論文を発表
大隅良典博士 オートファジーの仕組みの解明
ガリンチョ博士 体脂肪率を10〜13％まで下げないと腹直筋は目視できないと
今までの常識を覆した論文を発表
★★★筋トレなんでも質問スレッド433reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
665 ：
無記無記名
[sage]：2016/10/10(月) 01:47:36.84 ID:035W5psb
＞なんか荒れてますね
お前がIDずっとコロコロ変えまくって荒らしてんだろタコ助がぁｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
★★★筋トレなんでも質問スレッド433reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
667 ：
無記無記名
[sage]：2016/10/10(月) 01:50:39.05 ID:035W5psb
腹筋は体脂肪率10〜13％まで下げないと見えないぞ豚
今世紀最大の名言ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ザ・ぺーこ命ｗｗｗｗ
★★★筋トレなんでも質問スレッド433reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
668 ：
無記無記名
[sage]：2016/10/10(月) 01:50:54.06 ID:035W5psb
腹筋は体脂肪率10〜13％まで下げないと見えないぞ豚
↑
なんでこんなガリガリがウ板にいんのｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
★★★筋トレなんでも質問スレッド433reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
669 ：
無記無記名
[sage]：2016/10/10(月) 01:51:54.35 ID:035W5psb
793 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2016/10/10(月) 00:45:28.93 ID:K2GGu3Ib
そもそもこの連投キチガイは
ただの『くそしば』ファンの緑で
動画のくそしばが書いたコメントに
誰かがあれ？さっきぺーこさんの動画にコメしてましましたよね？って返答してるのみて
ぺーこ知っただけだから
同じようにくそしば追っかけしててカネキン知って
カネキンスレ荒らしてるんだから
くそしばとかカネキンとか意味不明だからｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗＷｗｗｗｗｗ
★★★筋トレなんでも質問スレッド433reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
670 ：
無記無記名
[sage]：2016/10/10(月) 01:52:21.76 ID:035W5psb
>>666
なんでズレたレスばっかりしてるんですか？ｗｗｗＷｗ
がんばるフィットネスぺーこ★2レップ目じゃい [無断転載禁止]©2ch.net
797 ：
無記無記名
[sage]：2016/10/10(月) 01:53:52.81 ID:035W5psb
そもそもこの連投キチガイは
ただの『くそしば』ファンの緑で〜
そもそもこの連投キチガイは
ただの『くそしば』ファンの緑で〜
そもそもこの連投キチガイは
ただの『くそしば』ファンの緑で〜
👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:0be15ced7fbdb9fdb4d0ce1929c1b82f)
★★★筋トレなんでも質問スレッド433reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
672 ：
無記無記名
[sage]：2016/10/10(月) 01:55:06.74 ID:035W5psb
>>666
やはり体脂肪率１４％以上は腹筋が見えないのでしょうか？
★★★筋トレなんでも質問スレッド433reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
673 ：
無記無記名
[sage]：2016/10/10(月) 01:56:20.76 ID:035W5psb
>>671
死んだおばあさんに知らないURLは踏まないようにと念をおされてるんです はい・・・
緑だか赤だか知りませんが、腹筋が１４％以上なのですが見えてるんです これって異常なのでしょうか？
★★★筋トレなんでも質問スレッド433reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
674 ：
無記無記名
[sage]：2016/10/10(月) 01:57:59.68 ID:035W5psb
>>671
ぺーこさんには旦那がいるみたいですがやはり惚れているのでしょうか？
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676 ：
無記無記名
[sage]：2016/10/10(月) 01:59:56.77 ID:035W5psb
ワッチョイでも全然問題ないよー
IDコロコロ変えて妄想してるのは向こうのタコ助
こっちは嫌ならNGにすりゃいいだけだしね
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677 ：
無記無記名
[sage]：2016/10/10(月) 02:02:14.09 ID:035W5psb
>>671
質問です
体脂肪率が１５％以上ある時も腹筋が見えてるんです
これって異常なのでしょうか？
解決策ってありますか？
★★★筋トレなんでも質問スレッド433reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
678 ：
無記無記名
[sage]：2016/10/10(月) 02:05:13.36 ID:035W5psb
>>671
質問です
体脂肪率１３％以下にならないと腹筋が見えないと言ってた人がいたのですが
どのくらいショボいのでしょうか？
★★★筋トレなんでも質問スレッド433reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
679 ：
無記無記名
[sage]：2016/10/10(月) 02:09:28.28 ID:035W5psb
おーーい答えろよカスｗｗｗｗｗ
なんかあったらすぐダンマリしやがってｗｗｗｗｗ
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680 ：
無記無記名
[sage]：2016/10/10(月) 02:10:21.98 ID:035W5psb
>>671
頑張ってそんなURL貼ったんだ
でも見ないけどねｗｗｗｗＷｗｗＷｗｗＷ
★★★筋トレなんでも質問スレッド433reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
683 ：
無記無記名
[sage]：2016/10/10(月) 02:13:11.73 ID:035W5psb
>>682
みねーよばーーーーーーーーーーーーーかｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
押したら負けだろカスｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
つかお前質問返せよゴミ野郎ｗｗｗｗｗｗ
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684 ：
無記無記名
[sage]：2016/10/10(月) 02:13:37.31 ID:035W5psb
>>682
で、ペーコのどの辺に惚れたの？ｗ
★★★筋トレなんでも質問スレッド433reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
685 ：
無記無記名
[sage]：2016/10/10(月) 02:14:33.68 ID:035W5psb
腹筋は体脂肪率10〜13％まで下げないと見えないぞ豚
↑
死ぬまでずーーーーーーーと２ちゃんやあちこにに貼ってやっかんなこの野郎ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
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686 ：
無記無記名
[sage]：2016/10/10(月) 02:16:43.29 ID:035W5psb
おいｗｗｗIDコロコロ変えるなよこのクソゴミ野郎ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗＷｗｗ
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687 ：
無記無記名
[sage]：2016/10/10(月) 02:17:34.91 ID:035W5psb
>>682
で、ぺーこはエニタイムでトレしてますが、どこのジムにストーカーしたんですか？ｗ
がんばるフィットネスぺーこ★2レップ目じゃい [無断転載禁止]©2ch.net
798 ：
無記無記名
[sage]：2016/10/10(月) 02:19:28.86 ID:035W5psb
女の場合ホルモンの関係上体脂肪を減らすのがとても大変
難易度的に男の場合の体脂肪率に+8%程度した位なんだとさ
腹筋が見える程度に下げようと思ったらやはり10〜13%程度には下げないといけないよな、-8だとどの程度の労力が必要かわかるだろ
その労力を少しでも減らすために筋量を増やす方向でのアプローチは一つの正解だよ
↑
偉そうになにが女性ホルモンが〜 だよｗｗカッスｗｗｗｗｗ
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689 ：
無記無記名
[sage]：2016/10/10(月) 02:20:38.13 ID:035W5psb
>>688
おまえつまんねー
どうせそうやって 最後にスクリプトとかいうんだろ？ｗ
もうワンパーターンでさ
こっちは死ぬまであちこちに貼ってやっからなカスｗｗｗｗ
★★★筋トレなんでも質問スレッド433reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
690 ：
無記無記名
[sage]：2016/10/10(月) 02:20:58.10 ID:035W5psb
女の場合ホルモンの関係上体脂肪を減らすのがとても大変
難易度的に男の場合の体脂肪率に+8%程度した位なんだとさ
腹筋が見える程度に下げようと思ったらやはり10〜13%程度には下げないといけないよな、-8だとどの程度の労力が必要かわかるだろ
その労力を少しでも減らすために筋量を増やす方向でのアプローチは一つの正解だよ
↑
偉そうになにが女性ホルモンが〜 だよｗｗカッスｗｗｗｗｗ
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692 ：
無記無記名
[sage]：2016/10/10(月) 02:22:55.72 ID:035W5psb
ぺーこに惚れた哀れなオッサン
もうオリジナリティーがなくワンパターンな思考のみ
腹筋１５％以上で見えてごめんなさい 対策がないんですｗ
★★★筋トレなんでも質問スレッド433reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
693 ：
無記無記名
[sage]：2016/10/10(月) 02:23:24.64 ID:035W5psb
必死に電源切ってID変えまくってるの想像するとクソ笑えるなｗ
★★★筋トレなんでも質問スレッド433reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
694 ：
無記無記名
[sage]：2016/10/10(月) 02:24:04.72 ID:035W5psb
おーーーい 向こうのスレも煽ってるぞー
はやくしろよーｗｗｗｗｗ
★★★筋トレなんでも質問スレッド433reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
696 ：
無記無記名
[sage]：2016/10/10(月) 02:25:14.70 ID:035W5psb
>>691
ほぉｗ それ貼ってたのおまえだったんだｗ
でも俺じゃないやつに貼ってたなｗ
つまりお前は疑心暗鬼で誰にでも妄想してんだよｗ ほら病人ｗｗ さっさと自覚しろよカッスｗｗｗ
★★★筋トレなんでも質問スレッド433reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
697 ：
無記無記名
[sage]：2016/10/10(月) 02:26:46.53 ID:035W5psb
／￣￣￣＼
/ノ ／￣￣￣＼
/ノ / / ヽ
| / | __ /| | |__ |
| | LL/ |__L ﾊL |
＼L／ （・ヽ /・） Ｖ
/（ﾘ ⌒ 。。 ⌒ ） 体脂肪率１０％で腹筋がみえまーす
| 0| _＿ ﾉ!
| ＼ ヽ_ノ ／ﾉ
ﾉ ／＼＿＿ﾉ
( (
)ﾉ 小保方ぺーこ
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699 ：
無記無記名
[sage]：2016/10/10(月) 02:27:41.66 ID:035W5psb
山中伸弥博士 iPS細胞の論文を発表
大隅良典博士 オートファジーの仕組みの解明
ガリンチョ博士 体脂肪率を10〜13％まで下げないと腹直筋は目視できないと
今までの常識を覆した論文を発表
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