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2016年10月09日
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Wt2DIoGP
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
【ナチュラル】JBBF総合30 【ボディビル】 [無断転載禁止]©2ch.net
休息っていらなくね？毎日やったほうが肥大早い。 [無断転載禁止]©2ch.net
【体重】究極の減量法24【制限】 [無断転載禁止] [無断転載禁止]©2ch.net
【60kg〜69kg】軽量級画像うpスレPART34 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
【ナチュラル】JBBF総合30 【ボディビル】 [無断転載禁止]©2ch.net
129 ：
無記無記名
[sage]：2016/10/09(日) 18:16:35.60 ID:Wt2DIoGP
個人が自分の限界を突き詰めたくてステロイド使うとか、オリンピアで勝ちたいから使うなら理解できる
けど、ステロイドを使って、薬物禁止の大会に出てくる奴とか理解に苦しむ
休息っていらなくね？毎日やったほうが肥大早い。 [無断転載禁止]©2ch.net
463 ：
無記無記名
[sage]：2016/10/09(日) 20:19:02.02 ID:Wt2DIoGP
山本って、薬物使用禁止の大会にステロイド使って出場してた奴じゃん
言ってる事やデータの正しさとか関係無く人間性がうんｋだから論外
って言いたい所だけど、突き詰めたいならうんｋも飲み込む覚悟が要るんだよねぇ
【体重】究極の減量法24【制限】 [無断転載禁止] [無断転載禁止]©2ch.net
741 ：
無記無記名
[sage]：2016/10/09(日) 20:45:44.44 ID:Wt2DIoGP
大丈夫、俺なんか胸肉かササミを緑色の野菜と一緒にコンソメスープで煮ただけの物を2ヶ月食ってる
チートデーは別だけど
基本、食事は栄養補給でしか無いと思ってるから問題無い
けど、旅行とか行くと何故か色んな物を食べたくなるから不思議
休息っていらなくね？毎日やったほうが肥大早い。 [無断転載禁止]©2ch.net
466 ：
無記無記名
[sage]：2016/10/09(日) 20:54:45.19 ID:Wt2DIoGP
>>465
少なくとも俺は減量中に筋肉量が増えた事は無いけど、人によっては増えたりするんかいな
もっとも、俺の場合は短期で落とすから維持で精一杯なのかもしれんけど
5ヶ月くらい掛けて減量すれば、減量しながらでも筋肉量増えるんかねぇ
【60kg〜69kg】軽量級画像うpスレPART34 [無断転載禁止]©2ch.net
246 ：
無記無記名
[sage]：2016/10/09(日) 21:33:54.49 ID:Wt2DIoGP
170センチ64キロ
http://i.imgur.com/ZDudpNS.jpg
もしもフィジークの大会に出るとしたら、どの辺までいけるんだろうか？
そこそこいけそうなら、来年辺り66キロくらいに増量して出てみようかと思ってる
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