トップページ > ウエイトトレ > 2016年10月08日 > ML3SSXMN

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無記無記名
【家トレ】　パワーラック Part3　【安全第一】 [無断転載禁止]©2ch.net
【体重】究極の減量法24【制限】 [無断転載禁止] [無断転載禁止]©2ch.net
【格安】低価格トレーニング器具を語るスレ80kg [無断転載禁止]©2ch.net
【頑丈】本格ホームトレーニング器具を語るスレ 14 [無断転載禁止]©2ch.net
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書き込みレス一覧

【家トレ】　パワーラック Part3　【安全第一】 [無断転載禁止]©2ch.net
752 ：無記無記名[sage]：2016/10/08(土) 06:42:50.60 ID:ML3SSXMN
自作プレートラックにしては十分だと思う
木で怖いって言ってるのはアホ

お疲れさん、どちらかといえば低価格スレの方がよかったかもね
【家トレ】　パワーラック Part3　【安全第一】 [無断転載禁止]©2ch.net
765 ：無記無記名[sage]：2016/10/08(土) 10:54:54.66 ID:ML3SSXMN
>>764
なんか無性に気に入らなくて叩きたいんだろけど1Kであれできるなら文句ないと思うんだが
市販の物がいくらで売ってるのか知らなささすぎだろ
【家トレ】　パワーラック Part3　【安全第一】 [無断転載禁止]©2ch.net
769 ：無記無記名[sage]：2016/10/08(土) 11:17:55.43 ID:ML3SSXMN
>>767
HPMはそんなに幅なかった気がする
具体的に家の事情でどの範囲内がベストなの？
それを書いてくれた方が教える側も提案しやすいと思うよ
【体重】究極の減量法24【制限】 [無断転載禁止] [無断転載禁止]©2ch.net
737 ：無記無記名[sage]：2016/10/08(土) 12:48:07.73 ID:ML3SSXMN
ご飯を食べなくとも押し麦たくさん食べてたら意味ない？
バランスよく食べるのも大事だけど
忙しい時は押し麦とふりかけとかだけでもいいのかな？
食べるタイミングはトレ後ならそんなに問題ない？
【格安】低価格トレーニング器具を語るスレ80kg [無断転載禁止]©2ch.net
87 ：無記無記名[sage]：2016/10/08(土) 13:23:32.45 ID:ML3SSXMN
なんかどこぞのフラットベンチでそんなのあったな
タンスの元とかいう販売元だった気がするけど
【家トレ】　パワーラック Part3　【安全第一】 [無断転載禁止]©2ch.net
778 ：無記無記名[sage]：2016/10/08(土) 13:39:06.49 ID:ML3SSXMN
寝るところを兼ねてるのだから簡単に移動させられて重ねられるセーフティの方がいいと思うけど
【家トレ】　パワーラック Part3　【安全第一】 [無断転載禁止]©2ch.net
780 ：無記無記名[sage]：2016/10/08(土) 14:15:07.31 ID:ML3SSXMN
>>779
2mのバーベル使うんだから2mと更にプレート取り替え時のスペースがいるのはわかってる？
ギリギリすぎたらバランス崩した際に壁穴あくよ
【頑丈】本格ホームトレーニング器具を語るスレ 14 [無断転載禁止]©2ch.net
194 ：無記無記名[sage]：2016/10/08(土) 20:53:04.69 ID:ML3SSXMN
何のためにここにいるのか全くよくわからん人だなぁ
【頑丈】本格ホームトレーニング器具を語るスレ 14 [無断転載禁止]©2ch.net
198 ：無記無記名[sage]：2016/10/08(土) 22:48:20.79 ID:ML3SSXMN
トルクレンチはともかくメガネをちゃんとしたって・・・
あ、察し
■-ギア総合スレ■ベルト/ストラップ/グローブ等 11 [無断転載禁止]©2ch.net
894 ：無記無記名[]：2016/10/08(土) 23:51:48.87 ID:ML3SSXMN
シュラッグを90キロを15回できるので使用重量を上げたいのですが、
100どころか90でも先に握力の限界がきます
ストラップとパワーグリップで悩んでいます

パワーグリップならG1H1にしようと思っていますが
ストラップならどれが良いでしょうか？
【頑丈】本格ホームトレーニング器具を語るスレ 14 [無断転載禁止]©2ch.net
200 ：無記無記名[]：2016/10/08(土) 23:53:43.09 ID:ML3SSXMN
ソケットどこから出てきたの？

モンキーとスパナはいずこへ


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