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2016年10月04日
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12ySUyIj
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無記無記名
ベンチプレスでエビ反り絶頂してる奴なんなの？ [無断転載禁止]©2ch.net
スクワットは100kgまでで十分。 [無断転載禁止]©2ch.net
【高頻度】ロシアンスクワットプログラム [無断転載禁止]©2ch.net
筋トレ効果が最も活かされる格闘技って？ [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
ベンチプレスでエビ反り絶頂してる奴なんなの？ [無断転載禁止]©2ch.net
63 ：
無記無記名
[]：2016/10/04(火) 17:55:01.16 ID:12ySUyIj
パラリンピックの重量級選手が310kg成功したことで話題になったそうだが、
日本人でベンチプレッサーの児玉選手は100kgにも満たない身体で同じような重量挙げてんだぜ
スクワットは100kgまでで十分。 [無断転載禁止]©2ch.net
76 ：
無記無記名
[]：2016/10/04(火) 17:59:25.78 ID:12ySUyIj
↑は常にデブが何人もそばに居て
デブと組んずほぐれつ濃厚なホモセックスを繰り返すことで強くなったタイプのトレーニーだな
文面から伝わってくるよ
【高頻度】ロシアンスクワットプログラム [無断転載禁止]©2ch.net
547 ：
無記無記名
[]：2016/10/04(火) 19:21:09.43 ID:12ySUyIj
>>1
ドーピング大国ならではのルーティーンをクリーンな日本に持ってきて果たして効果はあるのだろうか？
故障の危機が増えるだけな気がするが
筋トレ効果が最も活かされる格闘技って？ [無断転載禁止]©2ch.net
134 ：
無記無記名
[sage]：2016/10/04(火) 19:33:12.41 ID:12ySUyIj
内柴はガンガン重量増やして筋力つけるタイプのウエイトではなく、
より身体を動かしやすく、柔道に必要な力と体力を得るためのウエイトしてきた身体だと思う
砂浜で男二人に全裸で取り押さえられてる画像見たことあるけど、確かにホモじゃなくても興奮してしまう、均整がとれたいい筋肉してるよな
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