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2016年10月03日
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wsjpg8Md
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無記無記名
★★★筋トレなんでも質問スレッド432reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
★★★筋トレなんでも質問スレッド432reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
944 ：
無記無記名
[sage]：2016/10/03(月) 15:51:59.75 ID:wsjpg8Md
>>943
スポーツ外来のある整形外科一択
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957 ：
無記無記名
[sage]：2016/10/03(月) 17:03:57.23 ID:wsjpg8Md
>>953
腹筋台で30分以上くっちゃべってるだけの2人組とかいるぞ
あいつら何がしたいんだ？
見てたらインターバル10分以上の腹筋って・・・・
★★★筋トレなんでも質問スレッド432reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
973 ：
無記無記名
[sage]：2016/10/03(月) 19:28:16.56 ID:wsjpg8Md
>>965
本当は一番最初に行かないと駄目
余計な事(揉んだり捻ったり電気かけたり)一切しないで診断しないと適切な処置が不可能な上
逆に悪化するだけだよ
悪化すると慢性化して治らなくなる
★★★筋トレなんでも質問スレッド432reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
983 ：
無記無記名
[sage]：2016/10/03(月) 23:07:50.05 ID:wsjpg8Md
>>980
図書館行ってみるといいよ
いろいろあるから適当にいろいろ見て分かり易そうなのから順番に見ていくといい
ネットとか偏った極端なアフィブログてきなのがメインだからやめといた方がいいよ
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