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2016年10月03日
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eEVC2ceC
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無記無記名
リーンゲインズってどうよ？その4 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
リーンゲインズってどうよ？その4 [無断転載禁止]©2ch.net
274 ：
無記無記名
[]：2016/10/03(月) 06:59:58.23 ID:eEVC2ceC
実際ビルダーの中には筋肉に炭水化物が必ず必要という事実はないって言ってる人もいるしコンテストで優勝するくらい凄い体してる
まあ食べる量が尋常じゃないけど
リーンゲインズってどうよ？その4 [無断転載禁止]©2ch.net
276 ：
無記無記名
[]：2016/10/03(月) 14:36:15.10 ID:eEVC2ceC
知らんなら口出すな
リーンゲインズってどうよ？その4 [無断転載禁止]©2ch.net
281 ：
無記無記名
[]：2016/10/03(月) 19:24:20.99 ID:eEVC2ceC
炭水化物とるから痩せない
リーンゲインズってどうよ？その4 [無断転載禁止]©2ch.net
283 ：
無記無記名
[]：2016/10/03(月) 20:13:21.84 ID:eEVC2ceC
一桁は健康的にも無理
キタムラが餓死したのもそう
痩せて得することはひとつもない
10〜15%維持が理想
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