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955 ：無記無記名[]：2016/09/29(木) 00:14:13.48 ID:jVeNexSH - スーパーで買ってきたばかりのリンゴ（傷んでないという意味）を、簡単に潰せる人は凄いですか？
普通の赤い奴です、富士？
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957 ：無記無記名[]：2016/09/29(木) 00:23:39.52 ID:jVeNexSH - >>956
上下に割れてました。
グシャってよりパカンと。
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961 ：無記無記名[]：2016/09/29(木) 01:20:33.24 ID:jVeNexSH - >>959
硬いジュースの缶も潰せてましたから指の力が強かったんですね。
僕はまるでできませんでしたけど。
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553 ：無記無記名[sage]：2016/09/29(木) 18:41:55.76 ID:jVeNexSH - ソイが安いので、ソイのみにしたいのですが、一日の許容量とかありますか？
これまではホエイで一日80ｇはタンパク質摂取してました。
他は鶏肉などで80ｇくらいです。
ソイによる弊害など教えてください。
女性ホルモンとか心配ないんですか？
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555 ：無記無記名[sage]：2016/09/29(木) 19:05:38.20 ID:jVeNexSH - >>554
意地悪いわないでよｗｗ
男性ホルモン減るとかなにかあります？
そもそも大豆イソフラボン入ってますか？
製造過程で落ちてるとかなら逆に安心
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561 ：無記無記名[sage]：2016/09/29(木) 20:46:04.19 ID:jVeNexSH - プロテインには普通、「イソフラボン◯◯mg」というような表示がありません。
しかし実際のところ、大豆に含まれるイソフラボンは、プロテイン粉末になるでの製造工程でほとんど取り除かれてしまうと考えられているようです。
残念ながらプロテインにどれくらいのイソフラボンが含まれるかを測定したデータはありませんが、精製（他の物質を取り除くこと）の度合いで考えるなら、
大豆そのもの＞大豆を加工した食品（豆腐・豆乳など）＞＞＞プロテイン
という感じになると思います。
http://www.p-mania.com/docs3/140_isoflavone.html
というサイトもあります。
ホエイからカルシウムが除去されてしまうようなものでしょうかねぇ。
専用スレとしての矜持に期待するや切でありマッスルｗ
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565 ：無記無記名[sage]：2016/09/29(木) 21:48:28.90 ID:jVeNexSH - ボディウイング社のを使う予定ですが、大豆イソフラボンについては詳細がありません。
540については以下の通りでした。
540SP10K、イソフラボンに関してのメーカー側の回答
製法により540SP10ｋにイソフラボンは限りなくゼロに近いと思われます。
もし、0.0000001％でも入ってたらそれは「入ってる」事になるので、その場合は、「ほぼゼロ」としか言えません。
ミクシイではもうすこし突っ込んだ話もしておりますが、メーカー様からも過剰な表現は避けるべきであるとの教えもありますから、秘密裏に知ってる人だけが知ってるプロテインの情報でした。
540ソイプロテイン改とGTについて、イソフラボンに関するメーカー側の回答改にはイソフラボンは入っていると思われます。
何故「思われる」かと言いますとメーカー側も試験していないのです。
何しろイソフラボンを売り物にしている訳でもなく、微量ですので気にしてないわけです。
計算上は最大で100g中0.03gぐらい入ってる事になりますが、微量過ぎますのでロット毎で変ってくるとおもわれます。
ただメーカーさんが申しますには、脱脂大豆にあるイソフラボンはグリコシド型で、皆さんが気にして一生懸命避けているのはアグリコン型なのです。改に関しては、イソフラボンを気にする必要は無いそうです。
グリコシド型は摂取される事で腸内細菌の作用等により大豆イソフラボンアグリコンとなり、腸管から吸収されます。
たとえば、100gのタンパク質を摂取しても100g吸収されないのと同じで、100g中0.03のイソフラボングリコシド型を摂取しても腸内細菌の作用により吸収される量は減っている事になります。
ボディウイング社のは以前数回使用経験がありましたので、こちらにしました。
540の評価はこちらではどうでしょうか？
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