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2016年09月27日
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iGOa++Wv
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
【初心者】筋トレの質問・相談スレ6【ビギナー】 [無断転載禁止]©2ch.net
★★★筋トレなんでも質問スレッド432reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
【初心者】筋トレの質問・相談スレ6【ビギナー】 [無断転載禁止]©2ch.net
770 ：
無記無記名
[]：2016/09/27(火) 12:07:08.40 ID:iGOa++Wv
>>766
懸垂は順手で？
【初心者】筋トレの質問・相談スレ6【ビギナー】 [無断転載禁止]©2ch.net
772 ：
無記無記名
[]：2016/09/27(火) 12:11:02.64 ID:iGOa++Wv
全くの筋トレ素人で順手ワイド懸垂できるとしたらすげーわ
★★★筋トレなんでも質問スレッド432reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
445 ：
無記無記名
[sage]：2016/09/27(火) 20:16:39.44 ID:iGOa++Wv
一日に2回トレするのって良くないでしょうか？
例えば夕方にプッシュアップやって夕飯を食べ、2時間空けてデップスやインバーテッドロウをやるみたいな感じです
★★★筋トレなんでも質問スレッド432reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
446 ：
無記無記名
[sage]：2016/09/27(火) 20:58:33.54 ID:iGOa++Wv
すみません、自己解決したので>>445は取り下げます
スレ汚し失礼しました
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