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2016年09月17日
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o0dSKD6Y
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
【細マッチョ】KTMさんのスレッド【モテボ配信所】
お前らが｢大胸筋｣と呼んでるのは｢大胸筋下部｣だ！ [無断転載禁止]©2ch.net
【頑丈】本格ホームトレーニング器具を語るスレ 14 [無断転載禁止]©2ch.net
【家トレ】 パワーラック Part3 【安全第一】 [無断転載禁止]©2ch.net
[fitgainjin]セス[seth] [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
【細マッチョ】KTMさんのスレッド【モテボ配信所】
644 ：
無記無記名
[]：2016/09/17(土) 01:41:55.27 ID:o0dSKD6Y
>>643
コラでもカツラでもない
ケタマいわく「 地毛です（笑 」
http://youtu.be/HjEEnrSJMAg
http://i.imgur.com/cV8gg3K.jpg
お前らが｢大胸筋｣と呼んでるのは｢大胸筋下部｣だ！ [無断転載禁止]©2ch.net
571 ：
無記無記名
[]：2016/09/17(土) 09:28:15.91 ID:o0dSKD6Y
見つけてやったぞ
https://www.researchgate.net/publication/232217991_Effects_of_Variations_of_the_Bench_Press_Exercise_on_the_EMG_Activity_of_Five_Shoulder_Muscles
インクラインの角度は40度だな
しっかし古いエビデンスだなぁおい
お前ら踊らされすぎてね？w
40度でも立てすぎなんでショルダーに効いて胸の上部はフラットより5%しか増えないのは納得
まあ25度でやってる俺に死角なしwww
【頑丈】本格ホームトレーニング器具を語るスレ 14 [無断転載禁止]©2ch.net
55 ：
無記無記名
[sage]：2016/09/17(土) 15:55:38.79 ID:o0dSKD6Y
>>54
本格スレで安物の話されてもw
【家トレ】 パワーラック Part3 【安全第一】 [無断転載禁止]©2ch.net
225 ：
無記無記名
[sage]：2016/09/17(土) 22:11:52.49 ID:o0dSKD6Y
>>224
フィットネスショップでラック買えばイヴァンコのバーベルセットがセットで安く買えたはず
[fitgainjin]セス[seth] [無断転載禁止]©2ch.net
245 ：
無記無記名
[sage]：2016/09/17(土) 22:21:32.82 ID:o0dSKD6Y
>>241
高稲・・いやなんでもないw
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