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2016年09月17日
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Mex+zhvZ
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書き込んだスレッド一覧
ttps://twitter.com/MinatoX2000
無記無記名
休息っていらなくね？毎日やったほうが肥大早い。 [無断転載禁止]©2ch.net
ベンチプレス80ｋｇを目指すスレ26 [無断転載禁止]©2ch.net
ベンチプレスMAX60kgを目指すスレ [転載禁止]©2ch.net
ベンチプレス125kgを目指すスレ38 [無断転載禁止]©2ch.net
ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ56 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
休息っていらなくね？毎日やったほうが肥大早い。 [無断転載禁止]©2ch.net
110 ：
ttps://twitter.com/MinatoX2000
[sage]：2016/09/17(土) 03:17:34.42 ID:Mex+zhvZ
飯も食わずに昼まで寝るのは逆に疲れる
朝飯食ってアクティブレストとして軽く動いた方が良い
寝るなら飯食ってから寝れば良い
ベンチプレス80ｋｇを目指すスレ26 [無断転載禁止]©2ch.net
815 ：
無記無記名
[sage]：2016/09/17(土) 20:14:51.00 ID:Mex+zhvZ
ますます意味不明にw
ベンチプレスMAX60kgを目指すスレ [転載禁止]©2ch.net
787 ：
無記無記名
[sage]：2016/09/17(土) 20:16:35.24 ID:Mex+zhvZ
55kg10回なら、70kgが挙がるもんな
ベンチプレス125kgを目指すスレ38 [無断転載禁止]©2ch.net
470 ：
無記無記名
[sage]：2016/09/17(土) 22:22:22.91 ID:Mex+zhvZ
水泳とかだったら、本気でクズだなw
ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ56 [無断転載禁止]©2ch.net
920 ：
無記無記名
[sage]：2016/09/17(土) 22:47:03.53 ID:Mex+zhvZ
あれでプロテインを飲んでないというから凄い
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