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2016年09月15日
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+yZmHz6A
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
懸垂を愛する者が集うスレ103 [無断転載禁止]©2ch.net
カネキンフィットネス公認公式スレッド [無断転載禁止]©2ch.net
ベンチプレス80kgを目指すスレ26 [無断転載禁止]©2ch.net
【がんばれ】kanekin fitness総合【カネキンさん】 [無断転載禁止]©2ch.net
【初心者】筋トレの質問・相談スレ6【ビギナー】 [無断転載禁止]©2ch.net
クレアチン&BCAA&グルタミン&カーボ議論スレ [無断転載禁止]©2ch.net
NO/プレワークアウト/エナジーブースター40 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
懸垂を愛する者が集うスレ103 [無断転載禁止]©2ch.net
747 :
無記無記名
[sage]:2016/09/15(木) 00:03:03.82 ID:+yZmHz6A
>>716
この涼しそうな顔見ると自重で20回は出来そうだな
負けたわ(・へ・)
10回程度ならそこらにたくさんいるだろうが
20回となるとハードル高いよな
カネキンフィットネス公認公式スレッド [無断転載禁止]©2ch.net
657 :
無記無記名
[sage]:2016/09/15(木) 01:29:55.78 ID:+yZmHz6A
ミセキンが飲んでるなら俺も飲む!
ベンチプレス80kgを目指すスレ26 [無断転載禁止]©2ch.net
778 :
無記無記名
[sage]:2016/09/15(木) 10:27:15.34 ID:+yZmHz6A
ワロタ
2、3キロなんて一日で変わる範囲だろw
【がんばれ】kanekin fitness総合【カネキンさん】 [無断転載禁止]©2ch.net
275 :
無記無記名
[sage]:2016/09/15(木) 11:01:52.38 ID:+yZmHz6A
俺もミセキンTシャツ買おうかな
でも欲しい色が無かったな
Tシャツは1色がいいわ
ベンチプレス80kgを目指すスレ26 [無断転載禁止]©2ch.net
783 :
無記無記名
[sage]:2016/09/15(木) 11:20:24.85 ID:+yZmHz6A
>>780
ディスってないよ
不意をつかれて面白かっただけ
懸垂を愛する者が集うスレ103 [無断転載禁止]©2ch.net
756 :
無記無記名
[sage]:2016/09/15(木) 20:20:02.21 ID:+yZmHz6A
よし、とりあえず10キロ加重で10回出来たら自分を褒めてやろう(・へ・)
しっかし加重懸垂になると痩せてるから有利とはならないよな
痩せてても体重に対する比率は大きわけだから難易度は高いもんな
体重100キロの人間が50キロ加重で懸垂出来れば総重量150キロですごい
体重50キロの人間が50キロ加重だと体重の二倍だからそれはそれですごい
【初心者】筋トレの質問・相談スレ6【ビギナー】 [無断転載禁止]©2ch.net
89 :
無記無記名
[sage]:2016/09/15(木) 20:32:50.79 ID:+yZmHz6A
ホームトレーニーなんだけど、バーベルのシャフトに
何センチか刻みで握る位置の印付けてる人結構いると思うんだけど
みんなどうやって付けてる???
自分も付けててガムテープを細く切って巻いてるんだけど
デッドリフトの際リストラップ巻きつけるとガムテープが剥がれてしまう・・・
かといって握るところだから、マジックやペンだと汗などですぐ消えると思うし
みんなどうしてるのかな???
ベンチプレス80kgを目指すスレ26 [無断転載禁止]©2ch.net
791 :
無記無記名
[sage]:2016/09/15(木) 20:56:27.69 ID:+yZmHz6A
俺も40歳以上でトレ頑張ってる人はリスペクトするわ
励みになるし俺も40になっても頑張ろうという気になる
ただ40歳以降からウエイト始めるってかなりキツイだろうなぁ
クレアチン&BCAA&グルタミン&カーボ議論スレ [無断転載禁止]©2ch.net
636 :
無記無記名
[sage]:2016/09/15(木) 21:04:09.84 ID:+yZmHz6A
トレ歴数年
体はちょっと大きくなったが
顔はかなりデカくなった
クレチンかな(・へ・)
ベンチプレス80kgを目指すスレ26 [無断転載禁止]©2ch.net
793 :
無記無記名
[sage]:2016/09/15(木) 21:34:14.05 ID:+yZmHz6A
あーそうだね
40過ぎて初めてあそこまで仕上げたのはすごいわ
それなりのメンタルがないとなかなか出来ることじゃない
ただ、最高のジムと最高のトレーナーと最高のサプリ使ってるんだろうなぁ
俺は40までにある程度の土台を作っておきたい
40からは維持出来ればっていう形にしたいな
クレアチン&BCAA&グルタミン&カーボ議論スレ [無断転載禁止]©2ch.net
638 :
無記無記名
[sage]:2016/09/15(木) 21:37:53.49 ID:+yZmHz6A
ごめんよ(・へ・)
でも俺も何だかんだクレアチンは手放せないかな
っていうかナウのクレアチン日に5グラム飲んでるけど全く減らない
今はトレしない日は飲まないこと多々あるけどね
NO/プレワークアウト/エナジーブースター40 [無断転載禁止]©2ch.net
834 :
無記無記名
[sage]:2016/09/15(木) 22:49:25.12 ID:+yZmHz6A
ん?(・へ・)
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