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2016年09月13日
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NgwSo0PA
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無記無記名
筋肉You Tuber高稲「ソイプロテインは絶対飲むな」 [無断転載禁止]©2ch.net
ヘックスバーに付いて考える [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
筋肉You Tuber高稲「ソイプロテインは絶対飲むな」 [無断転載禁止]©2ch.net
538 ：
無記無記名
[]：2016/09/13(火) 13:18:44.36 ID:NgwSo0PA
おまえらあんまり高稲さんをバカにするなよ
高稲さんはアームカールで体重を増やす凄い人なんだぞ
ヘックスバーに付いて考える [無断転載禁止]©2ch.net
6 ：
無記無記名
[]：2016/09/13(火) 16:35:13.91 ID:NgwSo0PA
ヘックスバーでデッドやると腰の負担がかなり軽くなるから安全だし、バーベルデッドより重量扱える
短所としてはデッドと言うよりスクワットに近い動作になるのと意外と置いてあるジムが少ない
ラック無しでもスクワットができると考えればそれも長所だけど
ヘックスバーに付いて考える [無断転載禁止]©2ch.net
7 ：
無記無記名
[]：2016/09/13(火) 16:44:34.20 ID:NgwSo0PA
あと自分で買おうにも値段がアホみたいに高い上にオリシャがほとんど
どっちかと言えばホームジム向けなのに
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