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2016年09月12日
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yqp/E+mE
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無記無記名
【家トレ】 パワーラック Part3 【安全第一】 [無断転載禁止]©2ch.net
ゴールドジム博多福岡穴見一佐さん自撮りは禁止です [無断転載禁止]©2ch.net
上腕囲40cmを目指すスレ [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
【家トレ】 パワーラック Part3 【安全第一】 [無断転載禁止]©2ch.net
129 :
無記無記名
[sage]:2016/09/12(月) 10:33:28.87 ID:yqp/E+mE
125はむやみにウエイトの重さにこだわるとかフォームがいい加減とか、自分に心当たりあるからムキになるわけか?
【家トレ】 パワーラック Part3 【安全第一】 [無断転載禁止]©2ch.net
130 :
無記無記名
[sage]:2016/09/12(月) 10:34:40.09 ID:yqp/E+mE
125はむやみにウエイトの重さにこだわるとかフォームがいい加減とか、自分に心当たりあるからムキになってるわけか?
ゴールドジム博多福岡穴見一佐さん自撮りは禁止です [無断転載禁止]©2ch.net
523 :
無記無記名
[]:2016/09/12(月) 14:15:57.15 ID:yqp/E+mE
結局、武本さんを晒したのって穴見なの?
上腕囲40cmを目指すスレ [無断転載禁止]©2ch.net
515 :
無記無記名
[sage]:2016/09/12(月) 18:44:35.33 ID:yqp/E+mE
久しぶりに朝測ってみたら40.5センチになってました
身長は178の体重77ウエスト79体脂肪率12.1です、体重を絞ったらどれだけ縮むのか心配ではありますが45センチ目指して頑張ります
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