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2016年09月12日
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GEdEoOnA
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ56 [無断転載禁止]©2ch.net
食べるのもトレーニング 食う 増量 [無断転載禁止]©2ch.net
ｸﾚｱﾁﾝ&BCAA&ｸﾞﾙﾀﾐﾝ&ｶｰﾎﾞ議論スレ [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ56 [無断転載禁止]©2ch.net
836 ：
無記無記名
[sage]：2016/09/12(月) 11:34:01.43 ID:GEdEoOnA
20キロのプレート欲しいなぁ、でもたけーなぁ
5キロとか2,5たくさん付けるの面倒くさいなぁ
枚数少ないほうが気分的にも軽く感じられそうだしなぁ
食べるのもトレーニング 食う 増量 [無断転載禁止]©2ch.net
161 ：
無記無記名
[sage]：2016/09/12(月) 21:33:53.43 ID:GEdEoOnA
液体系のものばかり飲むだけじゃ増量できないよな
やっぱり咀嚼が大事なのかな、消化だけじゃなくちゃんと栄養を吸収するには
ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ56 [無断転載禁止]©2ch.net
850 ：
無記無記名
[sage]：2016/09/12(月) 22:07:03.05 ID:GEdEoOnA
>>849
良い大胸筋してるよな
絞ったら相当イケメンな体型になりそうだ
若いころ相当なパワーだったろうな
ｸﾚｱﾁﾝ&BCAA&ｸﾞﾙﾀﾐﾝ&ｶｰﾎﾞ議論スレ [無断転載禁止]©2ch.net
591 ：
無記無記名
[sage]：2016/09/12(月) 23:02:07.12 ID:GEdEoOnA
>>587
顔の筋肉にも水分引き込んで
顔デカくなるんかな？(・へ・)
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