トップページ
>
ウエイトトレ
>
2016年09月10日
>
FL4B4sIa
書き込み順位＆時間帯一覧
36 位
/915 ID中
時間
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Total
書き込み数
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
2
0
0
0
1
0
0
0
1
0
0
1
1
6
使用した名前一覧
書き込んだスレッド一覧
無記無記名
【初心者】筋トレの質問・相談スレ5【ビギナー】 [無断転載禁止]©2ch.net
ダンベルを買おうと思っている 23kg [無断転載禁止]©2ch.net
【トレ動画】☆くそしば☆ 7杯目【飯動画】 [無断転載禁止]©2ch.net
★★★筋トレなんでも質問スレッド431reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
【初心者】筋トレの質問・相談スレ5【ビギナー】 [無断転載禁止]©2ch.net
841 ：
無記無記名
[sage]：2016/09/10(土) 11:38:43.45 ID:FL4B4sIa
>>838
30kg10回出来れば100kgバーベルプレスが出来る位
ダンベルを買おうと思っている 23kg [無断転載禁止]©2ch.net
428 ：
無記無記名
[sage]：2016/09/10(土) 11:40:19.26 ID:FL4B4sIa
さすがにBCAAが気休めは無いわ…あんだけ分かりやすく効果出るのに
【初心者】筋トレの質問・相談スレ5【ビギナー】 [無断転載禁止]©2ch.net
843 ：
無記無記名
[sage]：2016/09/10(土) 15:44:20.83 ID:FL4B4sIa
筋トレするとテストステロン(男性ホルモン)が増えるので
思春期の男の子的な反応がでるかもね
【トレ動画】☆くそしば☆ 7杯目【飯動画】 [無断転載禁止]©2ch.net
27 ：
無記無記名
[sage]：2016/09/10(土) 19:16:52.26 ID:FL4B4sIa
彼女さんええ子やな
くそしばも幸せそうでなにより
【初心者】筋トレの質問・相談スレ5【ビギナー】 [無断転載禁止]©2ch.net
857 ：
無記無記名
[sage]：2016/09/10(土) 22:01:51.52 ID:FL4B4sIa
何いってだこいつ
★★★筋トレなんでも質問スレッド431reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
452 ：
無記無記名
[sage]：2016/09/10(土) 23:35:31.78 ID:FL4B4sIa
自分の記録見たら10kgでオルタネイトダンベルカール10回3セットしだしたのは始めて40日目だった
※このページは、
『２ちゃんねる』
の書き込みを基に自動生成したものです。オリジナルはリンク先の２ちゃんねるの書き込みです。
※このサイトでオリジナルの書き込みについては対応できません。
※何か問題のある場合は
メール
をしてください。対応します。