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399 ：無記無記名[sage]：2016/09/04(日) 00:29:53.30 ID:9GvOp/d8 - AMPやDMAAって本当に危険ドラッグに含まれないの？
摂取後に職質されて万一尿検査とかされても問題ないの？
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408 ：無記無記名[]：2016/09/04(日) 10:43:28.92 ID:9GvOp/d8 - >>404
>>やはりウエイトトレみたいに自分との勝負、自分のコンディションとの勝負
みたいな状況じゃないと体感しづらいような気がするね
こういう風に、筋肉を追い込んだりする時に頑張れるタイプじゃなくて
格闘技等の対相手がいる場合や1RMスナッチやる時に恐いもの知らずな心境になれたり
運動神経、反射神経系が過敏になって動きや反応が良くなるような成分は何なんだろうね
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217 ：無記無記名[]：2016/09/04(日) 12:39:44.97 ID:9GvOp/d8 - 効果ないとか言われてるが、コンドロイチン、MSM摂取し始めて痛めたり怪我する可能性、頻度が減った
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721 ：無記無記名[sage]：2016/09/04(日) 14:46:43.69 ID:9GvOp/d8 - 下手に技術磨いてから読める動きになったのか、対応されだしたもんな
痛みに弱いのが致命的だったけど、サップ自身が名門大学の薬学部出身だし、
脳のダメージによるドランカーや後遺症等の恐さを知っているであろうだけに
ある一線を越えてまで戦おうとしている雰囲気ではなかったな
なので途中からガチでやりあう格闘技よりもショーも兼ねたプロレスものに転身していったし
ただ、痛みで戦意消失はあっても、サップが脳震盪起こされて失神KOというシーンは見た事無いんだがあったか？
やはりあれだけの150kg超の巨体でさらに力士等違って殆どが筋量で稼いだ体重なだけにタフさそのものは凄かった気がする
あの巨体でタイソンあたりの凶暴性や闘争心があったら恐ろしかったかもしれん
やっぱ格闘家は馬鹿で無鉄砲な奴が強いよ
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722 ：無記無記名[sage]：2016/09/04(日) 14:50:58.66 ID:9GvOp/d8 - 後あの巨体で100m12秒で走っていたのは凄かったし、その他の身体能力の数値も凄かったからな
格闘技に関しては素人だったけど、体の使い方そのものは上手かったと思うよ
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29 ：無記無記名[sage]：2016/09/04(日) 16:33:09.91 ID:9GvOp/d8 - アニオタだが
最近酒井ミキオのアイデンティティにハマってるわ
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221 ：無記無記名[sage]：2016/09/04(日) 17:04:28.93 ID:9GvOp/d8 - 自分はBIG3種目では追い込むのはやめた
あと2回いけそうなくらいのところでやめて、セット数もがんばればもう1セットいけるかなという時点で
やりたい気持ちを我慢して止める
そのかわり1発1発集中して、ポジの時は全力最大スピードで挙上、筋収縮させることを意識して
かつフォームを維持することを心がけている
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47 ：無記無記名[sage]：2016/09/04(日) 17:11:39.72 ID:9GvOp/d8 - 頑張ってね
近くに市営のジムとかないの？
1回300〜500円で2時間とかで利用できると思うんだけど
自重でやるよりも器具やマシンを使ってやった方が短い時間で筋肥大効果も得られるし効率良いよ
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730 ：無記無記名[sage]：2016/09/04(日) 17:28:16.24 ID:9GvOp/d8 - >>725
逆にインテリタイプ、もしくは非ゴロツキ、DQNで強い選手って誰がいるだろうか
自分の知る限り（元）世界チャンピオンのボクサーだけど、内山高志、井上尚也、内藤大輔
このあたりはゴロツキタイプじゃなかったと思うけど
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733 ：無記無記名[sage]：2016/09/04(日) 20:54:50.21 ID:9GvOp/d8 - 頭良いと体づくりもそうだけど練習の質も高まって効率よく成果、結果出せるからね
センスと練習量だけだと限界がある
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120 ：無記無記名[sage]：2016/09/04(日) 21:44:11.34 ID:9GvOp/d8 - 体重70kg ベンチプレスMAX120kg
自重懸垂は腕伸ばしきり＋ストリクトで15回
ディップスは自重だと50回、15kg加重で30回が限界
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121 ：無記無記名[sage]：2016/09/04(日) 21:45:17.47 ID:9GvOp/d8 - 同じ条件で加重懸垂は＋20kgで8回、＋15kgで10回 MAXは＋40kg
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123 ：無記無記名[sage]：2016/09/04(日) 23:06:55.10 ID:9GvOp/d8 - 自分は腕立て反動使っても50回くらいが限界だな。30回あたりから重くなってくるわ
高校時代は体重60kg弱で腕立て連続100〜200回とかできていたがベンチのMAXは70kg程度だった
大学に入ってから20RM以下でトレーニングするようになったけど
当然今の方が一発の力も筋量もついている
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