トップページ > ウエイトトレ > 2016年09月03日 > hxBQjikk

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無記無記名
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114 :無記無記名[]:2016/09/03(土) 00:08:52.85 ID:hxBQjikk
>>111
コンプレッションは下しか着てないわ。
上は、確かにスポブラするから女の場合は効果が薄いかもと今思った。
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119 :無記無記名[]:2016/09/03(土) 08:48:58.25 ID:hxBQjikk
>>115
上はお金かかってないです。本当はタンク着たいのだけどうちのジムは誰も着てないからピッタリ目のTシャツにしてます。

コンプレッション(下)が血行によくないっていう話が出てきてるのがちょっと気になってます。
登山などで長時間身に着けるのがやばい(例えば具合が悪くなる→コンプレッション脱ぐ→回復)
っていうことらしいので、筋トレは短時間だからメリットのほうが大きいかなと思って着続けてますが。
スキーの時も下にコンプレッション履くのはやめたほうがいいのかな、と今から考えてるところです。
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121 :無記無記名[]:2016/09/03(土) 13:58:57.23 ID:hxBQjikk
>>120
登山でも血圧が問題のようです。
気圧の関係で低血圧の人が具合悪くなりやすいと聞きました。
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410 :無記無記名[]:2016/09/03(土) 23:44:04.07 ID:hxBQjikk
>>408
鍛えてるわりにお尻が日本人的な平尻だからウエストが太く見えるんだと思う。
ウエストって細い太いよりもヒップとの落差だから。


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