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2016年09月02日
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PSR18tcO
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
★★★筋トレなんでも質問スレッド430reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
腕周り ぷろたん33.5cm サイヤマン39cm PDS39.5cm [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
★★★筋トレなんでも質問スレッド430reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
586 :
無記無記名
[]:2016/09/02(金) 09:42:13.09 ID:PSR18tcO
最近
やたら人気の有名インスタユーザー外国人ばかりから
フォローされる
本来 人気者はここがフォローしても向こうはフォローされないもんだけど
フォローしてないけど向こうから訪問してきて
フォローしてれる
世界の美人に気に入られちゃたって事だよね
自信に繋がる
その人気インスタユーザーのフォロー数百人ばかりだけど
フォロワーは100k 10mとかの美人さんばかり
いよいよ 俺も世界に飛躍する時が来たのかな
★★★筋トレなんでも質問スレッド430reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
590 :
無記無記名
[]:2016/09/02(金) 10:38:28.33 ID:PSR18tcO
筋肉て案外
早くつもんだからね。
必死に歯を食いしばりしてると危険だしさ
一歩手前でレップを止めるべきだと思うね
知り合いのビルダーがトレ中に血管切れて三人亡くなってる
必死に5年もして入賞すらできないのは才能なさ過ぎ
腕周り ぷろたん33.5cm サイヤマン39cm PDS39.5cm [無断転載禁止]©2ch.net
25 :
無記無記名
[]:2016/09/02(金) 11:38:52.46 ID:PSR18tcO
サイヤーマン39cmないだろ
あんなに細いのにか?
35cmじゃん
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603 :
無記無記名
[]:2016/09/02(金) 12:47:53.55 ID:PSR18tcO
ここに居る奴らはマッスルアップもドラゴンフラッグも出来ない奴らばっかだな
男なのに恥ずかしくないのか?
https://youtu.be/0TEYiF4zbfQ
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605 :
無記無記名
[]:2016/09/02(金) 12:51:22.07 ID:PSR18tcO
http//youtu.be/0TEYiF4zbfQ
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612 :
無記無記名
[]:2016/09/02(金) 14:22:38.56 ID:PSR18tcO
服やズボン着るから
どう見ても前腕と僧帽ないと子供にみえるよな
牛蒡みたいな腕ぶら下げてたり
僧帽ないひょろい肩幅じゃさ
顔デカくて幼児体型
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614 :
無記無記名
[]:2016/09/02(金) 14:25:19.53 ID:PSR18tcO
首は鍛えなくても
僧帽鍛えたりしてたら勝手に太くなるからな
首トレしないと見映えよくならないとか
言ってるのは元々のダメ遺伝子に過ぎん
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615 :
無記無記名
[]:2016/09/02(金) 14:38:53.89 ID:PSR18tcO
首 首言ってる奴は遺伝子が悪くコンプレックスだろ?
首は何も鍛えてない奴でも誰でも38cmはあるよ
筋トレしてるなら踏ん張ったりするから
首トレ取り入れなくても41cmは誰でもあるもの
首トレしてたら45cmはあるだろうけど
平均身長ではおかしいよな
★★★筋トレなんでも質問スレッド430reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
617 :
無記無記名
[]:2016/09/02(金) 14:49:47.47 ID:PSR18tcO
乳輪デカすぎて無理
童貞なら喜びそうだな!
こんなのやる気失せるしデブ過ぎ
腕周り ぷろたん33.5cm サイヤマン39cm PDS39.5cm [無断転載禁止]©2ch.net
27 :
無記無記名
[]:2016/09/02(金) 14:53:09.49 ID:PSR18tcO
嘘つき多過ぎ
PDSで上半身凄いとか...お前ら引きこもりだろ
あの腕は35cmくらいだしベンチ140kgあがんねーよw
出来てもマックス100kgがいいとこだな
本人か?
腕周り ぷろたん33.5cm サイヤマン39cm PDS39.5cm [無断転載禁止]©2ch.net
28 :
無記無記名
[]:2016/09/02(金) 15:08:02.07 ID:PSR18tcO
pds 見たら腕周りあったな スマン
でもベンチはマックス140無理だ!
100kgでヘコヘコ10回だから
MAX120keだな
ほじょの力使わせてる
★★★筋トレなんでも質問スレッド430reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
618 :
無記無記名
[]:2016/09/02(金) 15:24:14.92 ID:PSR18tcO
男の大胸はGカップ以上じゃないと大きく見えないよね
アンダー 男はトップは脇の下で男は計る
ウエスト72 アンダー80 トップ110
薄っぺらでも上部あると大きく見えるし
薄っぺらの癖に大きく見える人は羨ましいな
★★★筋トレなんでも質問スレッド430reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
638 :
無記無記名
[]:2016/09/02(金) 22:00:37.63 ID:PSR18tcO
プロテインとる必要ないよ
食事で十分 60gとれてるでしょ!
俺はプロテインもサプリも飲んでないけど
ここに居る奴らより貼るかに肥大してるよ
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