トップページ > ウエイトトレ > 2016年09月01日 > 4ZEePN2c

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無記無記名
ベジータこそ高テストステロン男の理想型 [無断転載禁止]©2ch.net
リフター体型ってなんでデブが多いの？ [無断転載禁止]©2ch.net
★★★筋トレなんでも質問スレッド430reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
何故ゆとり平成は筋肉や筋トレを馬鹿にするのか？ [無断転載禁止]©2ch.net
股割りを出来るようにするスレ [無断転載禁止]©2ch.net
【初心者】筋トレの質問・相談スレ5【ビギナー】 [無断転載禁止]©2ch.net
ホモにジロジロ見られてトレーニングに集中できない [無断転載禁止]©2ch.net
ベンチプレス135kgを目指すスレ　Part3 [無断転載禁止]©2ch.net
腕相撲強い奴って才能あんの? [転載禁止]©2ch.net
ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ56 [無断転載禁止]©2ch.net

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書き込みレス一覧

ベジータこそ高テストステロン男の理想型 [無断転載禁止]©2ch.net
74 ：無記無記名[]：2016/09/01(木) 00:04:58.80 ID:4ZEePN2c
ドラゴンボールスレ見ていると、サイヤ人が恐れられている理由は民族レベルで強いところがその理由って見解が多いね。他は突然変異で生まれた限られた強者だとか。
リフター体型ってなんでデブが多いの？ [無断転載禁止]©2ch.net
19 ：無記無記名[]：2016/09/01(木) 01:11:07.92 ID:4ZEePN2c
極端なんだよな。鍛えてゴツい人は救い様も無いほど服装に無頓着でかなりダサい。反対に服装に気を使っていてオシャレで顔もシュッとしているのに体は病的なガリガリ。
★★★筋トレなんでも質問スレッド430reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
468 ：無記無記名[]：2016/09/01(木) 02:56:22.21 ID:4ZEePN2c
>>463
サプリメーカーの戦略かなｗ
ジムでも飲むようにってね。そして寝る前に飲んで。間食で飲んで。カタボを気にして飲んでばかり。
何故ゆとり平成は筋肉や筋トレを馬鹿にするのか？ [無断転載禁止]©2ch.net
154 ：無記無記名[]：2016/09/01(木) 09:20:59.84 ID:4ZEePN2c
甘えと言うかゆとり世代以下は数が少ないから、のんびりした性格になるんだろうな
団塊ジュニア世代は数が多いから競争が激しかった。その分けクソも多いし。
股割りを出来るようにするスレ [無断転載禁止]©2ch.net
14 ：無記無記名[]：2016/09/01(木) 09:25:00.81 ID:4ZEePN2c
蹴りは股関節が柔らかくないとうまく出来んよ。
【初心者】筋トレの質問・相談スレ5【ビギナー】 [無断転載禁止]©2ch.net
315 ：無記無記名[]：2016/09/01(木) 09:43:06.08 ID:4ZEePN2c
>>308
それだけやらなかったら神経が鈍くなるからそのぐらいの落ち込みは普通。
ホモにジロジロ見られてトレーニングに集中できない [無断転載禁止]©2ch.net
586 ：無記無記名[]：2016/09/01(木) 10:23:42.71 ID:4ZEePN2c
真面目にトレーニングをやりにジムに行くなら誰でも歓迎。漁りに行くなら他で。
ベンチプレス135kgを目指すスレ　Part3 [無断転載禁止]©2ch.net
499 ：無記無記名[sage]：2016/09/01(木) 10:32:08.80 ID:4ZEePN2c
１０年ぐらいは数値が伸びたけど、その後は故障や怪我や病気で数値が下がったり戻ったりの繰り返し。
３年前の頸椎椎間板ヘルニアをやった時は握力は無くなるわ、手は痺れるわ、足はもつれるわ、ウエイトの数値は激下がりするわで
精神的にきつかったわ。
これから先はどれだけ維持出来るかのトレ。不本意だけど、これも仕方ない事なのか。
腕相撲強い奴って才能あんの? [転載禁止]©2ch.net
435 ：無記無記名[]：2016/09/01(木) 10:40:51.96 ID:4ZEePN2c
単なる腕相撲自慢なら多少は勝てる見込みもあるけど、アームをやってる人ならこっちもアームをやってないとまず勝てんからね。
最初から無料にするつもりなんてサラサラない感じ。
ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ56 [無断転載禁止]©2ch.net
490 ：無記無記名[]：2016/09/01(木) 19:10:33.89 ID:4ZEePN2c
アームバーっていっても強度によるわな。
腕相撲強い奴って才能あんの? [転載禁止]©2ch.net
439 ：無記無記名[]：2016/09/01(木) 19:13:09.46 ID:4ZEePN2c
アームやってる人って反応が速いんだよな。力で負けるんじゃなくて、そのスピードで負けるというか。こっちの力が入る前にやられているって感じ。
体重６０ｋｇぐらいでも強い。
ベンチ豚になってしまう条件を決定した [無断転載禁止]©2ch.net
110 ：無記無記名[]：2016/09/01(木) 21:55:07.25 ID:4ZEePN2c
チンニングをやらないと、体重が重くなっていっても気にならなくなってしまう。やっぱベンチは体重を増量するとより重たいベンチがあがるし。
ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ56 [無断転載禁止]©2ch.net
513 ：無記無記名[]：2016/09/01(木) 22:47:15.78 ID:4ZEePN2c
>>511
ダンバーｗ懐かしい呼び名だな〜ｗ
中学の頃はエキスパンダー、ダイナビー、スペースアポロとかもよくやってたわ。日○会とかのね。
当時のプロテインの注意書は
プロテインでつけた筋肉で悪用する事は絶対禁止！だった。ワクワクしたもんだった。


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