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2016年08月30日
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xa/jZUD7
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
プロテイン★総合スレ 162 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
プロテイン★総合スレ 162 [無断転載禁止]©2ch.net
767 ：
無記無記名
[sage]：2016/08/30(火) 14:55:31.73 ID:xa/jZUD7
1日ってか食事と別にトレーニング後に140gだろ？
食事まで時間が空かないならいらんだろうけど1日で140gとかありえん女子か？
プロテイン★総合スレ 162 [無断転載禁止]©2ch.net
770 ：
無記無記名
[sage]：2016/08/30(火) 15:22:46.66 ID:xa/jZUD7
悲しくなるやつ
プロテイン★総合スレ 162 [無断転載禁止]©2ch.net
772 ：
無記無記名
[sage]：2016/08/30(火) 15:28:33.13 ID:xa/jZUD7
>>771
米換算で1合ちょっとしか食えない運動量かチビなお前とは違うからわからないんじゃね？
1日で140gとかその辺の運動なしリーマンより食ってないだろ
プロテイン★総合スレ 162 [無断転載禁止]©2ch.net
775 ：
無記無記名
[sage]：2016/08/30(火) 15:36:25.01 ID:xa/jZUD7
>>773
削りすぎてダイエットしてるデブか？
減量の話してんだが
プロテイン★総合スレ 162 [無断転載禁止]©2ch.net
778 ：
無記無記名
[sage]：2016/08/30(火) 15:41:58.07 ID:xa/jZUD7
デブのダイエットを理解できるわけないだろｗ
プロテイン★総合スレ 162 [無断転載禁止]©2ch.net
780 ：
無記無記名
[sage]：2016/08/30(火) 15:45:26.00 ID:xa/jZUD7
すまんな、減量中1日140gしか炭水化物取れないデブとは違うんだよ
どんだけ落ちないんだよお前の身体、そんだけ落ちないなら減量期間長くするか
運動しろよ
プロテイン★総合スレ 162 [無断転載禁止]©2ch.net
782 ：
無記無記名
[sage]：2016/08/30(火) 15:52:01.15 ID:xa/jZUD7
140g以下にまで下げないと絞れないデブだろ？一般サラリーマン以下の消費カロリー
プロテイン★総合スレ 162 [無断転載禁止]©2ch.net
786 ：
無記無記名
[sage]：2016/08/30(火) 15:57:24.15 ID:xa/jZUD7
140gしか取らないなら脳で使う分ちょいしかなくて筋肉削るから減量失敗して直前で
筋肉かなり減らしても絞りたいときしかやらない
そんななるぐらいなら有酸素運動するけどな
失敗前提の話か？
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