トップページ > ウエイトトレ > 2016年08月30日 > 4BvDIj8EK

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無記無記名 (ガラプー KK42-6Iym)
無記無記名 (ガラプー KK42-6Iym [05006012782780_nz])
【前中後】三角筋を鍛えるスレ28 [無断転載禁止]©2ch.net
【標準体重以下】ガリからマッチョへの道 Part.73 [無断転載禁止]©2ch.net
【素手】デッドリフト46【ストラップ】 ★2 [無断転載禁止]©2ch.net

書き込みレス一覧

【前中後】三角筋を鍛えるスレ28 [無断転載禁止]©2ch.net
838 :無記無記名 (ガラプー KK42-6Iym)[]:2016/08/30(火) 01:28:59.47 ID:4BvDIj8EK
>>837
ぎゃははは
【標準体重以下】ガリからマッチョへの道 Part.73 [無断転載禁止]©2ch.net
22 :無記無記名 (ガラプー KK42-6Iym [05006012782780_nz])[]:2016/08/30(火) 22:06:25.80 ID:4BvDIj8EK
>>18
毎日とかたまにやるにしても連射はNG。溜まってから1回やる分には問題無し。
【標準体重以下】ガリからマッチョへの道 Part.73 [無断転載禁止]©2ch.net
27 :無記無記名 (ガラプー KK42-6Iym [05006012782780_nz])[]:2016/08/30(火) 22:25:49.52 ID:4BvDIj8EK
>>23
画像でこの変化だと、生で見たら体の厚みが全然違く見えるわな。
【素手】デッドリフト46【ストラップ】 ★2 [無断転載禁止]©2ch.net
195 :無記無記名 (ガラプー KK42-6Iym [05006012782780_nz])[]:2016/08/30(火) 23:59:28.06 ID:4BvDIj8EK
>>188
それ昔もウ板で言われていてね。
話を見てみると、デッドの動作は日常生活の動作でよく使われる動作だから、初めてのデッドでも150kgぐらいなら可能との事。
そして日常生活の動作でどこに150kgの物体を引き上げる動作があるよって突っ込みが入る。


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