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2016年08月28日
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4TJMths5
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
ｸﾚｱﾁﾝ&BCAA&ｸﾞﾙﾀﾐﾝ&ｶｰﾎﾞ議論スレ [無断転載禁止]©2ch.net
一般人の平均的な筋力を考察するスレ [無断転載禁止]©2ch.net
もし今後の人生で一種類しか筋トレ出来ないなら [無断転載禁止]©2ch.net
筋トレ上級者が言いそうなセリフ [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
ｸﾚｱﾁﾝ&BCAA&ｸﾞﾙﾀﾐﾝ&ｶｰﾎﾞ議論スレ [無断転載禁止]©2ch.net
480 ：
無記無記名
[]：2016/08/28(日) 20:09:01.65 ID:4TJMths5
>>479
賞味期限切れのBCAAのレビューよろしく
一般人の平均的な筋力を考察するスレ [無断転載禁止]©2ch.net
543 ：
無記無記名
[]：2016/08/28(日) 22:44:33.14 ID:4TJMths5
あくまで予測だけど20代の一般人だと
ベンチ 体重の1.2倍
フルスクワット 体重の1.5倍
ナローデッド 体重の2倍
くらいが関の山じゃないかなと思う
多くの日本人は貧弱でも無いし
メチャクチャ強いわけでも無い筋力スペックは
兼ね備えてるかと
もし今後の人生で一種類しか筋トレ出来ないなら [無断転載禁止]©2ch.net
126 ：
無記無記名
[]：2016/08/28(日) 22:58:45.45 ID:4TJMths5
言い換えれば
もし今後の人生で1人の女にしか
性的に接触出来ないなら
無理だろ！
ウエイトも女も何でも１つになんて絞れん
筋トレ上級者が言いそうなセリフ [無断転載禁止]©2ch.net
77 ：
無記無記名
[]：2016/08/28(日) 23:49:58.98 ID:4TJMths5
筋肉がNOと叫んだら私はYESと答える
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