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2016年08月27日
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vVznFtA7
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無記無記名
ミリタリープレスって何で不人気なの？ [無断転載禁止]©2ch.net
【ケトルベル#29】 [無断転載禁止]©2ch.net
下半身が基本というけれど [無断転載禁止]©2ch.net
★★★筋トレなんでも質問スレッド430reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
ミリタリープレスって何で不人気なの？ [無断転載禁止]©2ch.net
9 ：
無記無記名
[]：2016/08/27(土) 00:45:10.50 ID:vVznFtA7
元祖BIG3だからな
ミリタリープレスって何で不人気なの？ [無断転載禁止]©2ch.net
16 ：
無記無記名
[]：2016/08/27(土) 02:33:59.89 ID:vVznFtA7
>>11
オーバーヘッドプレスが全身を使って押す種目で
デッドリフトが全身を使って引く種目
BIG2とも言えるような2種目だけどキツすぎて嫌われっぷりが酷い
【ケトルベル#29】 [無断転載禁止]©2ch.net
128 ：
無記無記名
[sage]：2016/08/27(土) 03:12:11.86 ID:vVznFtA7
年とったら関節に負担のかからないストリクトなトレーニングに移行するしかないだろ
ケトルベルは今のうちに楽しんどけ
下半身が基本というけれど [無断転載禁止]©2ch.net
86 ：
無記無記名
[sage]：2016/08/27(土) 04:58:37.28 ID:vVznFtA7
ゲロ吐くほどスクワットやってるからな
★★★筋トレなんでも質問スレッド430reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
115 ：
無記無記名
[sage]：2016/08/27(土) 20:44:51.52 ID:vVznFtA7
>>114
違うね
アメリカにウエイトトレーニング文化を根付かせたシュワちゃんは
一日中ジムでトレーニングしてるようなタイプだったから
その後に出てきたメンツァーがヘビーデューティーを提唱して
超短時間のジェイカトラーとかが出てくる
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