トップページ
>
ウエイトトレ
>
2016年08月27日
>
6yw1CjfC
書き込み順位＆時間帯一覧
67 位
/926 ID中
時間
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Total
書き込み数
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
1
2
0
0
0
0
0
1
0
4
使用した名前一覧
書き込んだスレッド一覧
無記無記名
【高強度】クロスフィット5【実用的】 [転載禁止]©2ch.net
ミリタリープレスって何で不人気なの？ [無断転載禁止]©2ch.net
ベジータこそ高テストステロン男の理想型 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
【高強度】クロスフィット5【実用的】 [転載禁止]©2ch.net
420 ：
無記無記名
[sage]：2016/08/27(土) 15:57:04.97 ID:6yw1CjfC
おすすめのクロスフィットシューズを教えてください。
スクワットのとき踏ん張れる硬さの物が欲しいです。
ナイキ、アディダス、リーボックなどの違いも教えてください！
ミリタリープレスって何で不人気なの？ [無断転載禁止]©2ch.net
66 ：
無記無記名
[sage]：2016/08/27(土) 16:12:39.33 ID:6yw1CjfC
背中と肩は別々に鍛えたほうが安全だし効果的だからでしょ。
一発挙げは筋肥大しにくいし、全身運動なぶん対象筋に乗り辛い。
ベジータこそ高テストステロン男の理想型 [無断転載禁止]©2ch.net
43 ：
無記無記名
[sage]：2016/08/27(土) 16:19:43.47 ID:6yw1CjfC
youtuberのグレートサイヤマンが理想の体型はべジータって言ってた、なんか納得！
ミリタリープレスって何で不人気なの？ [無断転載禁止]©2ch.net
89 ：
無記無記名
[sage]：2016/08/27(土) 22:27:14.90 ID:6yw1CjfC
ミリタリープレスでも三角筋中部に入るよ！
重さに拘らずに肩甲骨と上腕骨の自然な角度を保ちながら挙げればOK。
※このページは、
『２ちゃんねる』
の書き込みを基に自動生成したものです。オリジナルはリンク先の２ちゃんねるの書き込みです。
※このサイトでオリジナルの書き込みについては対応できません。
※何か問題のある場合は
メール
をしてください。対応します。