- 大学生だけどトレーニングの週間計画立てたい [無断転載禁止]©2ch.net
4 ：無記無記名[]：2016/08/25(木) 00:06:24.90 ID:QUAtVSmq - 月 イエッバデー！
火 ライウェイ…
水 ベイベー！
木 イエーッ！
金 フゥーッ！
土 フゥーッ！
日 ライウェイッ！
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- トレーニングの中でデッドリフトだけ難しすぎるだろ [無断転載禁止]©2ch.net
60 ：無記無記名[]：2016/08/25(木) 00:07:25.95 ID:QUAtVSmq - ベントオーバーの姿勢をとり続けるトライセット以上は厳禁
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- ナチュラルにテストステロンを増やそう！ part3 [無断転載禁止]©2ch.net
493 ：無記無記名[]：2016/08/25(木) 00:13:10.97 ID:QUAtVSmq - このスレをきっかけに内科で血液検査してテストステロン測ったら、約18pg/mLだった。
アラフィフのおっさんにしては相当高いと言われた。
各年代の基準値はこれっぽい。
http://www.daito-p.co.jp/reference/testosterone_aging.htm
確かに40代〜50代の平均は12〜14ってところだから自信になった。
おまいらもこんなところで油売ってないで検査してこい。
だいたい一週間以内にわかるから。
一応、病院にはテストステロンも測れる血液検査か電話で確認してからな。
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- ナチュラルにテストステロンを増やそう！ part3 [無断転載禁止]©2ch.net
494 ：無記無記名[sage]：2016/08/25(木) 00:13:54.05 ID:QUAtVSmq - ちなみに費用は三千円くらいですた。
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- ボディビルって…気持ち悪くねェッ？ [無断転載禁止]©2ch.net
156 ：無記無記名[]：2016/08/25(木) 00:21:58.82 ID:QUAtVSmq - ボディビル真剣にやってる奴なんてどうせまともじゃないんだから、薬物使えばいいのにな。
俺は馬鹿にしているわけじゃなくて、あそこまで人生のいろんなものを犠牲にしているのに頑なにドラッグフリーに拘るのが理解できない。
趣味程度にやってる奴がデカくなるのを見るとすぐに薬物疑惑をかけるのも嫌い。
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- ボディビルダーに最適な職業はなんなのか？ [無断転載禁止]©2ch.net
682 ：無記無記名[]：2016/08/25(木) 00:27:03.45 ID:QUAtVSmq - 日本は新卒が最高のカードだし、そこで勝負できなければ終わったと思う人が多いからね。
そして就職しても一生そのレールに縛られ続けるという。
出世の道から外れて挽回するのもほぼ不可能。
昔から何も変わってない。
都内のサラリーマンがデブやガリな体で中学生みたいなクールビズで満員電車に載ってるのを見ると、このウ板にいる連中も少し見直す気分になる。
社会的地位や収入は彼らより劣ってもね。
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- 筋トレ上級者が言いそうなセリフ [無断転載禁止]©2ch.net
27 ：無記無記名[]：2016/08/25(木) 00:29:22.59 ID:QUAtVSmq - 脱糞した奴がその後にベンチやマシンに座ると、後で座った奴の服にも臭いが移るんだよな。
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- トレーニング時のウェアについて [無断転載禁止]©2ch.net
74 ：無記無記名[]：2016/08/25(木) 00:42:34.16 ID:QUAtVSmq - ビルパンとタンクトップ
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684 ：無記無記名[sage]：2016/08/25(木) 02:06:32.61 ID:QUAtVSmq - >>683
そうなんだけど、有名企業で年収もそこそこ行ってると、自分と会社を同一視するようになるのも多いからね。
会社のブランド力に頼ってることも忘れてしまうというか。
リストラされた瞬間にズタボロになった人間を何人か知っている。
まあ首にさえならない限りはそれでやっていけるから保身に走る大人ばかりだわな。
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- トレーニング時のウェアについて [無断転載禁止]©2ch.net
84 ：無記無記名[]：2016/08/25(木) 02:08:08.49 ID:QUAtVSmq - 同意。
ふんどし、さらし、はちまき。
これが日本人の精巣だってばっちゃが言ってた。
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- NO/ﾌﾟﾚﾜｰｸｱｳﾄ/ｴﾅｼﾞｰﾌﾞｰｽﾀｰ40 [無断転載禁止]©2ch.net
36 ：無記無記名[sage]：2016/08/25(木) 02:14:10.99 ID:QUAtVSmq - >>35
俺はジキルとハイドのスイカが好きだな。
同じ味でスタックすれば尚よし。
万人受けはしないかもしれないが、ラズベリー系より飲むときのうんざり感がない。
あと味というより入ってる成分のザラザラ感のせいで後に残ることもあるよ。
作ってすぐ飲むのではなく、なるべく余裕を持って作ってシェイクし直してよく溶かすことだ。
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