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2016年08月18日
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rq64cXpY
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ55 [無断転載禁止]©2ch.net
★★★筋トレなんでも質問スレッド429reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
懸垂を愛する者が集うスレ103 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ55 [無断転載禁止]©2ch.net
937 ：
無記無記名
[]：2016/08/18(木) 16:49:20.96 ID:rq64cXpY
体重増やせば１00kg上がるでしょ。食べれば良いじゃん。
★★★筋トレなんでも質問スレッド429reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
173 ：
無記無記名
[]：2016/08/18(木) 17:04:48.47 ID:rq64cXpY
>>163
無理です。と言うか実際にやってみればいいと思いますよ。
懸垂を愛する者が集うスレ103 [無断転載禁止]©2ch.net
378 ：
無記無記名
[]：2016/08/18(木) 18:57:52.31 ID:rq64cXpY
つり輪買うといいよ。懸垂は勿論ディップスもできるし、フライもできる。普通のバーでやるのに対してスタビリティーも鍛えられるよ。
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