- 【60kg〜69kg】軽量級画像うpスレPART34 [無断転載禁止]©2ch.net
81 ：無記無記名[]：2016/08/16(火) 16:34:47.97 ID:Q0Ks2ClL - また来たよ
あれ？だれもうｐしてないのかよ？
ウ板の住人は自慢のカラダを人に見せたいんじゃないの？
うｐしたらオレが評価してやるよ
当然厳しく評価するよ
テキトーに褒めても本人のためにならないからね
これ、案外マジで言ってるよ
うｐしながらお互い切磋琢磨して自分が向上していく
凄い奴を見たらモチベーションが上がる
オレもああなりたいと思って頑張れる
オレは増量期・減量期を設けないのでウ板のやり方とは相入れないし
色々本とかは見るけどトレーニングは自己流
でも、仕上がり具合なら少しは意見出来るとは思う
あ、いろいろ試したよ、ヘビー・デューティーとかもね
メンツァーの本とその翻訳持ってるよ
でもあれは素人が手を出すものではない
そうそう、知り合いにパワーリフティング・マスターズの元世界チャンプがいるから
その人に連絡取って、ビッグスリーの基礎を習うのもいいかなと考えている
だけど、ベンチでブリッジやり過ぎには注意ｗ
そんなことより、次に来た時に誰かうｐしてくれてたら嬉しいぞ
一つスレチ話しをすると、その元世界チャンプや先輩にサブスリーランナーがいて凄いんだけど
職場では、変人扱いされてて陰口も言われてた
オレ、自分で走るようになって、サブスリーの凄さが分かった
サブスリーのペースで走れと言われたら、オレ、おそらく1km持たないと思う
で、更に凄いのが競歩の選手
トップの人はサブスリーよりも早く歩く
想像してみると面白い
市民マラソン大会で、必死に走ってるランナーを歩いてガンガン抜かして行くのをｗ
まあ、努力しない奴は、頑張ってる人の悪口を言うことで自分を安心させたいんだろうね
「オレはあんな風になんかなりたくない」とかね
それはここの住人も経験があると思う
ここの人は、そいつらのことなど無視して自分の思うように頑張ってほしい
それと、うｐするしないとは関係なく、定期的にカラダの写真撮ってる？
写真残して後で見比べると、カットが出たとかバルクが付いたとか変化が見られて面白い
オレの一番古い写真は15年前のだよ
で、その写真は確かに肌は若いけど一番オッサンに見えるｗ
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82 ：無記無記名[]：2016/08/16(火) 16:35:16.97 ID:Q0Ks2ClL - 筋トレは運動が出来ない奴が嵌るとよく揶揄されるけど、ある意味当たってると思う
オレ、テニスはやるけど、バスケやバレーボールは全然ダメ
野球も打つ・投げるは人並みに出来るけど、ゴロを捕るのが下手で、状況判断も出来ない
長距離走も苦手で、学校のマラソン大会では常に下位グループ
で、ある時運動会で長距離の選手に選ばれてしまい、周回遅れの最下位でゴールして拍手貰ったわ
でその後にぶっ倒れて保健室の運ばれたｗ
筋トレはコツコツと続ければ、あるレベルまでは必ず行ける
人と争う必要もないので自分のペースで出来るのもいい
もちろん極めようとすれば、素質や質の高いジムに通える環境などハードルが高くなるけど
でも、コツコツと二年も筋トレすれば、こそらの奴よりも確実にいいカラダになれる
服を脱ぐとその差は歴然だ
トレーニングでカラダが締まると、街で見かけるまだ若いのに腹が出ている奴を見ると同情してしまうｗ
まあ、自己マンの世界なのは否定しないけどね
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83 ：無記無記名[]：2016/08/16(火) 16:35:46.15 ID:Q0Ks2ClL - ウ板の人は減量期にどこまで絞るか知らないけど、オレの今朝の体脂肪率は6%だった
少し脂肪を増やしたけど増えて来ない
食事制限し過ぎて食が細くなってしまい、食欲も減った
な訳でオレの血管キモイけど、実は褒められる場面があるんだぜ
それは、健康診断の採血の時
ナースは採血の時にいつも血管を探すのに苦労しているので、血管が出ると喜ばれる
「まあ、いい血管してるのね（ハート）」とか言われてみろ
どうやってこのナース落とそうかとか考えちゃうぞｗ
例えば「他の部分の血管はもっと凄いですよ。お見せしましょうか？」とか
ちょっとストレート過ぎるので、これでは無理だけどね
あ、上でうｐしてくれた人のポージングをディスったのは謝っておく
うｐしてくれる人の仕上がりに付いて厳しく言うのはいいけど、関係のない所を突いてディスるのはダメだ
スマンかった
でもオレは写真をうｐする時のポージングは反対の立場を取る
理由は、例えばプールとかの日常生活の人に裸を見られる場面でポージングなどあり得ないからだ
ポージングはコンテストビルダーに任せておけ
普通の状態でいかにいい感じに仕上げるかを重視した方がいいよ
実を言うと、オレも昔ウ板でうｐしたことがあるよ
褒めてくれる人もいれば貶す人もいた
でも、オレのカラダは人からそう見えるんだなと参考になったよ
で一番卑怯なのは人のことを散々悪く言っといて、自分ではうｐ出来ない奴
自分は安全な所に居て、そこから何をしてもいいと思っている
自分で自分のことが嫌にならないかと真剣に思ってしまう
どこかのスレで誰かが言ってたけど”美意識”の欠片もない、オレが一番嫌いなタイプ
なので昨日は少々やり過ぎたｗ
意見する奴は全員うｐしろと言う気などないけど、少なくとも勇気を出してうｐしてくれる奴は
それだけでもリスペクトされるべきだ
と言うか、ここ雑談スレじゃないので、どんどんうｐしようｗ
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85 ：無記無記名[]：2016/08/16(火) 17:31:59.28 ID:Q0Ks2ClL - >>84
だね、キロ4分で10km走れたらちょっと自慢していいレベルかなｗ
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