トップページ > ウエイトトレ > 2016年08月11日 > uF8rRucT

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無記無記名
何でスクワットだけハーフレンジで許されるの？ [無断転載禁止]©2ch.net
上腕囲40cmを目指すスレ [無断転載禁止]©2ch.net
たけぽんに勝てそうな筋トレyoutuber [無断転載禁止]©2ch.net
ベンチプレス　初級卒業基準のMAX重量は？ [無断転載禁止]©2ch.net
ベンチプレス135kgを目指すスレ　Part3 [無断転載禁止]©2ch.net
スクワット等の初級卒業基準のMAX重量は？ [無断転載禁止]©2ch.net

書き込みレス一覧

何でスクワットだけハーフレンジで許されるの？ [無断転載禁止]©2ch.net
137 ：無記無記名[]：2016/08/11(木) 11:33:47.79 ID:uF8rRucT
>>1
赦されてないよ
何でスクワットだけハーフレンジで許されるの？ [無断転載禁止]©2ch.net
138 ：無記無記名[]：2016/08/11(木) 11:36:04.94 ID:uF8rRucT
>>135
股関節が柔らかくなったとなぜ分かる？
股割から胸、腹をぺったり付けれるようになったのか？
俺はずっとフルボでやってるが股関節の柔軟性なんぞまったく変化無いぞ
上腕囲40cmを目指すスレ [無断転載禁止]©2ch.net
419 ：無記無記名[]：2016/08/11(木) 12:01:03.34 ID:uF8rRucT
>>417
合宿に来やがるからなw
学生ならまだしも社会人が合宿にジムを半日貸し切りとかしゃーがるw
たけぽんに勝てそうな筋トレyoutuber [無断転載禁止]©2ch.net
16 ：無記無記名[]：2016/08/11(木) 12:09:17.36 ID:uF8rRucT
>>15
タケポンが？
何でスクワットだけハーフレンジで許されるの？ [無断転載禁止]©2ch.net
140 ：無記無記名[]：2016/08/11(木) 12:10:53.59 ID:uF8rRucT
>>139
は？
馬鹿かw
フルスクやったところで股関節の柔軟性なんてまったく関係無いつってんの
ベンチプレス　初級卒業基準のMAX重量は？ [無断転載禁止]©2ch.net
727 ：無記無記名[]：2016/08/11(木) 17:40:35.05 ID:uF8rRucT
>>725
それウザすぎ
いちいち立たれたら邪魔でしょうがないし勝手に補助されるのも最悪
しかもド素人
ベンチプレス135kgを目指すスレ　Part3 [無断転載禁止]©2ch.net
461 ：無記無記名[]：2016/08/11(木) 17:41:27.38 ID:uF8rRucT
>>459
ケツ上げは別物
何でスクワットだけハーフレンジで許されるの？ [無断転載禁止]©2ch.net
145 ：無記無記名[]：2016/08/11(木) 17:46:12.65 ID:uF8rRucT
>>142
アホだろお前

具体的にどう股関節が柔らかくなったんたよ
めっちゃ柔らかくなったんだっけ？
そんな戯れ言が実践者に通じると本気で思ったか馬鹿？
何でスクワットだけハーフレンジで許されるの？ [無断転載禁止]©2ch.net
146 ：無記無記名[]：2016/08/11(木) 17:48:09.31 ID:uF8rRucT
>>143
まーた嘘吐き大会ですか〜？
どんだけ馬鹿なんだよお前は
スクワット等の初級卒業基準のMAX重量は？ [無断転載禁止]©2ch.net
14 ：無記無記名[]：2016/08/11(木) 17:54:06.09 ID:uF8rRucT
>>13
体重70kgならフルスク113kgで初級卒業、中級の仲間入り
上級は146から
エリートは181から

まあ、お前みたいな馬鹿には何が何んだか理解不能だよなw
たけぽんに勝てそうな筋トレyoutuber [無断転載禁止]©2ch.net
21 ：無記無記名[]：2016/08/11(木) 17:56:12.16 ID:uF8rRucT
>>20
柔道の銅メダリストがビーチで強盗に殴られて青タン作ったばかりですが


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