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2016年08月06日
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K9Z7BbGd
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
【格安】低価格トレーニング器具を語るスレ79kg [無断転載禁止]©2ch.net
★★★筋トレなんでも質問スレッド427reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
【格安】低価格トレーニング器具を語るスレ79kg [無断転載禁止]©2ch.net
777 ：
無記無記名
[sage]：2016/08/06(土) 12:56:03.32 ID:K9Z7BbGd
鉄リングはいってないラバープレートの着脱がすっといかなくて、油とかを穴にぬっていいものですか？
★★★筋トレなんでも質問スレッド427reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
827 ：
無記無記名
[sage]：2016/08/06(土) 13:06:51.26 ID:K9Z7BbGd
パワーラックのセーフティの穴がちょうどいい高さじゃなくて、バーが胸つくのを5センチくらいうかせないとセーフティにガンガンあたってしまいます。
胸までおろしたいとこだけど、高さあわないならしかたないですかね？
まぁセーフティをはずせば胸まで下ろせますが、それだと高重量だと怖いですし
★★★筋トレなんでも質問スレッド427reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
830 ：
無記無記名
[sage]：2016/08/06(土) 13:20:35.15 ID:K9Z7BbGd
>>828 アドバイスありがとう
★★★筋トレなんでも質問スレッド427reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
834 ：
無記無記名
[sage]：2016/08/06(土) 13:40:34.78 ID:K9Z7BbGd
>>833 コンパネやコンクリートブロックを敷くとかですか？
高さは5センチくらい高くなればいいんですよね。コンパネ１枚では5センチならないので何枚か重ねて敷くとかですかね、方法としては。
★★★筋トレなんでも質問スレッド427reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
839 ：
無記無記名
[sage]：2016/08/06(土) 13:47:17.70 ID:K9Z7BbGd
いや、胸へこませても抜けれないのですよ。それより一段落高いと胸につくまえにセーフティにあたりますし。
やっぱり胸につくまで下ろしたいんですよね。
コンパネとかをベンチに敷いて高さ調節してみます
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