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2016年08月04日
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j6FkAmHU
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無記無記名
ベンチプレス 初級卒業基準のMAX重量は? [無断転載禁止]©2ch.net
ボディビルダーに最適な職業はなんなのか? [無断転載禁止]©2ch.net
★★★筋トレなんでも質問スレッド427reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
ウェイトトレーニーあるある35ペロペロ [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
ベンチプレス 初級卒業基準のMAX重量は? [無断転載禁止]©2ch.net
392 :
無記無記名
[]:2016/08/04(木) 20:37:19.08 ID:j6FkAmHU
>>391
50は素人過ぎ、70辺りじゃない
ベンチプレス 初級卒業基準のMAX重量は? [無断転載禁止]©2ch.net
394 :
無記無記名
[]:2016/08/04(木) 21:28:14.88 ID:j6FkAmHU
>>393
体重の1.0倍は最低のボーダーライン。
素人に毛が生えたくらいだね。
ボディビルダーに最適な職業はなんなのか? [無断転載禁止]©2ch.net
422 :
無記無記名
[]:2016/08/04(木) 21:33:51.94 ID:j6FkAmHU
>>418
教わってないから自己流。もしくは指導者の力量不足
★★★筋トレなんでも質問スレッド427reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
545 :
無記無記名
[]:2016/08/04(木) 22:07:42.43 ID:j6FkAmHU
>>50
同じことやってるからだよ。
本当か怪しいけど16回以上動かせることに価値ある?
ウェイトトレーニーあるある35ペロペロ [無断転載禁止]©2ch.net
779 :
無記無記名
[]:2016/08/04(木) 22:15:08.28 ID:j6FkAmHU
>>753
あの大会優勝賞金100万って見たけど基準厳しそう
ベンチプレス 初級卒業基準のMAX重量は? [無断転載禁止]©2ch.net
397 :
無記無記名
[]:2016/08/04(木) 22:16:32.87 ID:j6FkAmHU
>>396
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