トップページ > ウエイトトレ > 2016年08月03日 > 5zvdRlIQ

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無記無記名
トレーニー向けの手軽な食事3 [無断転載禁止]©2ch.net
10年以上筋トレしても全然マッチョになれてない人 [無断転載禁止]©2ch.net
体重が減るのが怖くて減量しきれないんだが [無断転載禁止]©2ch.net
★効果のあったサプリ無かったサプリを正直に言え★ [無断転載禁止]©2ch.net
腹筋が脂肪で見えないブタはウ板から出て行け [無断転載禁止]©2ch.net
ベンチプレス　初級卒業基準のMAX重量は？ [無断転載禁止]©2ch.net
★★★筋トレなんでも質問スレッド427reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net

書き込みレス一覧

トレーニー向けの手軽な食事3 [無断転載禁止]©2ch.net
807 ：無記無記名[]：2016/08/03(水) 06:44:54.93 ID:5zvdRlIQ
酒タバコやめた金を全部サプリに使ってこそ真のトレーニー
10年以上筋トレしても全然マッチョになれてない人 [無断転載禁止]©2ch.net
487 ：無記無記名[]：2016/08/03(水) 06:57:45.87 ID:5zvdRlIQ
>>486
画像
体重が減るのが怖くて減量しきれないんだが [無断転載禁止]©2ch.net
3 ：無記無記名[]：2016/08/03(水) 07:02:32.91 ID:5zvdRlIQ
俺もトレーニングして一瞬でムキムキになりすぎたら嫌だからトレーニングするのが怖い
★効果のあったサプリ無かったサプリを正直に言え★ [無断転載禁止]©2ch.net
892 ：無記無記名[]：2016/08/03(水) 08:35:21.77 ID:5zvdRlIQ
>>891
プロテインとBCAAが重複してて無駄だね
★効果のあったサプリ無かったサプリを正直に言え★ [無断転載禁止]©2ch.net
895 ：無記無記名[]：2016/08/03(水) 08:52:29.92 ID:5zvdRlIQ
>>893
そうだね
しっかり飯食えてる前提ならプロテインモいらないね
腹筋が脂肪で見えないブタはウ板から出て行け [無断転載禁止]©2ch.net
17 ：無記無記名[]：2016/08/03(水) 08:58:18.36 ID:5zvdRlIQ
デブってチンポコが脂肪にめり込んでるんだよね？
★効果のあったサプリ無かったサプリを正直に言え★ [無断転載禁止]©2ch.net
902 ：無記無記名[]：2016/08/03(水) 11:31:19.89 ID:5zvdRlIQ
>>901
朝一水分補給兼ねてホエイ飲むし、トレーニング一時間前にもホエイ飲むからBCAAはいらないよ
ベンチプレス　初級卒業基準のMAX重量は？ [無断転載禁止]©2ch.net
312 ：無記無記名[]：2016/08/03(水) 13:48:47.25 ID:5zvdRlIQ
>>311
加齢や怪我で重量が落ちたら強制初心者のクソルールで結論なの？
すごろくと同じノリだねw
ベンチプレス　初級卒業基準のMAX重量は？ [無断転載禁止]©2ch.net
315 ：無記無記名[]：2016/08/03(水) 14:20:00.07 ID:5zvdRlIQ
>>313
すごく昔を盛って話す人はランクアップ確実ですねw
ベンチプレス　初級卒業基準のMAX重量は？ [無断転載禁止]©2ch.net
317 ：無記無記名[]：2016/08/03(水) 15:51:18.51 ID:5zvdRlIQ
>>316
怪我年齢を考慮しない100もおかしいと思うし、虚勢や虚言が多い自己申告を100%信用するのもおかしいと思う
内容全部に文句は無いけど一部に納得いかない場合は沈黙がベストですか？
ベンチプレス　初級卒業基準のMAX重量は？ [無断転載禁止]©2ch.net
320 ：無記無記名[]：2016/08/03(水) 17:12:56.63 ID:5zvdRlIQ
>>319
実際に挙げた過去が真実なら名誉なんだけど、挙げたか挙げてないかはどう判断するの？
言った者勝ちでオケ？
★★★筋トレなんでも質問スレッド427reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
254 ：無記無記名[]：2016/08/03(水) 17:45:57.04 ID:5zvdRlIQ
>>241
カロリー足りないと免疫落ちまくって風邪ばかりひいて練習にならないよね

常時カロリー不足だけは避けたい


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