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2016年08月01日
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m57c8g+E
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
NO/ﾌﾟﾚﾜｰｸｱｳﾄ/ｴﾅｼﾞｰﾌﾞｰｽﾀｰ39 [無断転載禁止]©2ch.net
ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ55 [無断転載禁止]©2ch.net
筋トレ系Youtuber総合スレ [無断転載禁止]©2ch.net
ベンチプレス80ｋｇを目指すスレ26 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
NO/ﾌﾟﾚﾜｰｸｱｳﾄ/ｴﾅｼﾞｰﾌﾞｰｽﾀｰ39 [無断転載禁止]©2ch.net
294 ：
無記無記名
[sage]：2016/08/01(月) 01:34:04.47 ID:m57c8g+E
まぁ初回は期待値の大きさもあり
自己暗示とプラセボによって効果を高く錯覚しやすい
その反動でそれ以降の効き目を体感し難くなる
もしくは感じづらくなるケースもあるだろう
ただひとつ言えることはどのジャンルにしても
効き目が無かったり効果を感じない人間が2ちゃんに文句を書き込みにくる
効果を継続して得られ満足している人間は頻繁に2ちゃんなどに書き込みをしない
そのうち覗きにも来なくなる
ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ55 [無断転載禁止]©2ch.net
612 ：
無記無記名
[sage]：2016/08/01(月) 23:17:28.49 ID:m57c8g+E
俺は毎回5レップくらいがMAXな重量と
10レップがMAXの重量両方やってるが
みんな分けてやってるんか？
筋トレ系Youtuber総合スレ [無断転載禁止]©2ch.net
691 ：
無記無記名
[sage]：2016/08/01(月) 23:52:45.99 ID:m57c8g+E
彼らはすばらしい、とても勉強になる
https://www.youtube.com/channel/UC1E-yziIh5pxN124NBHWYGQ
ベンチプレス80ｋｇを目指すスレ26 [無断転載禁止]©2ch.net
502 ：
無記無記名
[sage]：2016/08/01(月) 23:59:43.08 ID:m57c8g+E
>>500
微妙ならライン、人によると思う
神経系強ければ1回なら上がるかも
70キロ5回まで来るのに、特に停滞もしてなく順調に伸びて来てるなら上がるかもね
伸びシロが少なくなってきていてやっと辿り着いた5回ならちょっと厳しいかも
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