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2016年08月01日
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W7P5ae7V
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無記無記名
★★★筋トレなんでも質問スレッド426reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
★★★筋トレなんでも質問スレッド426reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
958 ：
無記無記名
[sage]：2016/08/01(月) 19:17:11.47 ID:W7P5ae7V
なんだバーロー
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976 ：
無記無記名
[sage]：2016/08/01(月) 22:07:33.57 ID:W7P5ae7V
やっぱり走ると筋肉落ちるんやね
先月少し多めに走ったら(と言っても80㎞だが)、体重１キロ落ちたけど筋肉量が2キロ減って体脂肪率が2%増えた
筋肉が落ちて脂肪に変わったってこと？
★★★筋トレなんでも質問スレッド426reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
979 ：
無記無記名
[sage]：2016/08/01(月) 22:21:36.04 ID:W7P5ae7V
>>978
まじ？
体重落ちたのは筋肉落ちたから？
筋トレの量はさほど落ちてない
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