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2016年08月01日
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ErYVKJOg
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無記無記名
元横綱千代の富士の九重親方が死去 がん転移で闘病 [無断転載禁止]©2ch.net
【朝から】早朝トレーニー集まれ【ビンビン】 [無断転載禁止]©2ch.net
ウエイトトレだけしてると使えない筋肉がつく8 [転載禁止]©2ch.net
ボディビルダーに最適な職業はなんなのか？ [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
元横綱千代の富士の九重親方が死去 がん転移で闘病 [無断転載禁止]©2ch.net
21 ：
無記無記名
[sage]：2016/08/01(月) 11:40:28.50 ID:ErYVKJOg
関脇からあっという間に横綱になったもんな、大関在位はわずか2場所の超スピード出世だった。
あの時期急激に強くなったから、ステを入れてたかも知れんな。
【朝から】早朝トレーニー集まれ【ビンビン】 [無断転載禁止]©2ch.net
10 ：
無記無記名
[sage]：2016/08/01(月) 12:07:25.89 ID:ErYVKJOg
筋トレじゃないが、毎朝自転車で走ってる、走るのは苦手なので (^^;
ウエイトトレだけしてると使えない筋肉がつく8 [転載禁止]©2ch.net
500 ：
無記無記名
[sage]：2016/08/01(月) 14:34:01.44 ID:ErYVKJOg
ピッチャーで一番重要なのは、下半身→胴体（腹筋・背筋）・上半身の連動性。
鍛え上げた下半身のパワーをいかに効率よく腕先のボールに伝えられるかがカギ。
腕を鍛えすぎると重くなって腕を振るスピードが遅くなるから、必要最低限しか
鍛えない。
ボディビルダーに最適な職業はなんなのか？ [無断転載禁止]©2ch.net
357 ：
無記無記名
[sage]：2016/08/01(月) 20:42:58.09 ID:ErYVKJOg
俺の叔父さん市の水道局勤務だったがスゴく暇そうだったな、あと物凄く威張ってて姉たちに
嫌われてたから、今は全く付き合いがないｗ
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