トップページ > ウエイトトレ > 2016年07月31日 > bzz82vV3

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無記無記名
ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ55 [無断転載禁止]©2ch.net
★★★筋トレなんでも質問スレッド426reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
10年以上筋トレしても全然マッチョになれてない人 [無断転載禁止]©2ch.net
ベンチプレス　初級卒業基準のMAX重量は？ [無断転載禁止]©2ch.net
ボディビルダーに最適な職業はなんなのか？ [無断転載禁止]©2ch.net
【初心者】筋トレの質問・相談スレ4【ビギナー】 [無断転載禁止]©2ch.net
奈良市職員、駐車場に無断でトレーニング室を設置 [無断転載禁止]©2ch.net
筋トレオタ「日本人はガリばっか、筋トレすべき」 [無断転載禁止]©2ch.net
【高身長】185cm以上の筋トレスレPart2©2ch.net
なぜ日本人女はクソガリを好みマッチョを嫌うのか3 [無断転載禁止]©2ch.net

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書き込みレス一覧

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ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ55 [無断転載禁止]©2ch.net
520 ：無記無記名[]：2016/07/31(日) 00:09:21.00 ID:bzz82vV3
つーか、ここはフルレンジベンチのスレで、重さを目指すスレよ。
★★★筋トレなんでも質問スレッド426reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
751 ：無記無記名[]：2016/07/31(日) 00:17:52.74 ID:bzz82vV3
なにィ…座高測定廃止になんのか！俺の唯一の自慢がっ。
★★★筋トレなんでも質問スレッド426reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
753 ：無記無記名[]：2016/07/31(日) 00:22:42.97 ID:bzz82vV3
バックは固い人はちょっとね。ビハインドネックも同様。
10年以上筋トレしても全然マッチョになれてない人 [無断転載禁止]©2ch.net
444 ：無記無記名[]：2016/07/31(日) 00:27:33.86 ID:bzz82vV3
残念ながら体質ってのはある。
それでも筋量増加じゃなく筋力強化なら 、希望はある。
ベンチプレス　初級卒業基準のMAX重量は？ [無断転載禁止]©2ch.net
3 ：無記無記名[]：2016/07/31(日) 01:13:13.82 ID:bzz82vV3
初心者卒業ー８０ｋｇ
初級者卒業ー１００ｋｇ
中級者卒業ー１２０ｋｇ
上級者卒業ー１４０ｋｇ
ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ55 [無断転載禁止]©2ch.net
522 ：無記無記名[]：2016/07/31(日) 01:16:39.92 ID:bzz82vV3
１から見たら卒業生は在校生をイジメないでとか、卒業生は来るなとか言われているわｗ
ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ55 [無断転載禁止]©2ch.net
528 ：無記無記名[]：2016/07/31(日) 01:30:12.51 ID:bzz82vV3
前からそうだけど、ベンチスレは５０ｋｇスレから１０ｋｇ刻みであるけど、１００ｋｇスレから急に厳しいレスが飛ぶな。
ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ55 [無断転載禁止]©2ch.net
530 ：無記無記名[]：2016/07/31(日) 01:33:43.63 ID:bzz82vV3
ベンチ５０ｋｇ〜７０ｋｇなんて、みな怖いぐらいにレスが優しい。
そして８０ｋｇスレからちょっと厳しくなってくる。これは一体…
ボディビルダーに最適な職業はなんなのか？ [無断転載禁止]©2ch.net
307 ：無記無記名[]：2016/07/31(日) 01:45:03.70 ID:bzz82vV3
そう考えると美しい体ではなかったけど、天龍は爺でもゴツかった。
ベンチプレス　初級卒業基準のMAX重量は？ [無断転載禁止]©2ch.net
9 ：無記無記名[]：2016/07/31(日) 01:51:45.01 ID:bzz82vV3
昔、ボディビル協会？で売られていたバーベルセットはこんな感じだった。


初心者用ー３５ｋｇ
中級者用ー５５ｋｇ
上級者用ー７５ｋｇ
高級者用ー１００ｋｇ
専用者用ー１４５ｋｇ
ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ55 [無断転載禁止]©2ch.net
536 ：無記無記名[]：2016/07/31(日) 01:57:46.04 ID:bzz82vV3
まあまあ、在校生には優しく接しましょうって事で。
★★★筋トレなんでも質問スレッド426reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
758 ：無記無記名[]：2016/07/31(日) 02:01:22.05 ID:bzz82vV3
タバコ？まあ、大分前に辞めたが。喀血したから。
【初心者】筋トレの質問・相談スレ4【ビギナー】 [無断転載禁止]©2ch.net
538 ：無記無記名[]：2016/07/31(日) 02:18:05.89 ID:bzz82vV3
>>537
ヘルシー？
奈良市職員、駐車場に無断でトレーニング室を設置 [無断転載禁止]©2ch.net
138 ：無記無記名[]：2016/07/31(日) 02:30:04.66 ID:bzz82vV3
やっぱりって感じ。真面目な公務員は迷惑だわな。
ベンチプレス　初級卒業基準のMAX重量は？ [無断転載禁止]©2ch.net
25 ：無記無記名[]：2016/07/31(日) 09:51:06.55 ID:bzz82vV3
色々あるからキリよく１００ｋｇ挙げたらベンチ中級者でいいべ。１００ｋｇ挙げればリフター、プレッサー、ビルダー以外ならどこいってもクソ弱いとは言われんから。
ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ55 [無断転載禁止]©2ch.net
552 ：無記無記名[]：2016/07/31(日) 10:03:45.00 ID:bzz82vV3
まあ…互いにどっちが上か下かの張り合いになりやすいから、１００ｋｇ以上挙げる人は出来るだけ黒子でいた方がよろしいよ。でないと在校生の書き込みが消えてしまう。
ベンチプレス　初級卒業基準のMAX重量は？ [無断転載禁止]©2ch.net
28 ：無記無記名[]：2016/07/31(日) 10:07:14.52 ID:bzz82vV3
ベンチ１００ｋｇなら体重はそんなに関係しないから。やせ形は体重増やせばいいし。
ベンチプレス　初級卒業基準のMAX重量は？ [無断転載禁止]©2ch.net
30 ：無記無記名[]：2016/07/31(日) 10:09:54.74 ID:bzz82vV3
>>29
そうｗ
ボディビルダーに最適な職業はなんなのか？ [無断転載禁止]©2ch.net
315 ：無記無記名[]：2016/07/31(日) 10:14:18.37 ID:bzz82vV3
>>310
喧嘩になったらヤクザ強いよ。格闘技は弱いけど。見ているとあんな喧嘩はやりたくない。
筋トレオタ「日本人はガリばっか、筋トレすべき」 [無断転載禁止]©2ch.net
21 ：無記無記名[]：2016/07/31(日) 10:19:32.84 ID:bzz82vV3
>>17
通信空手っていうか宅空手ってきついのよ。単調だから。経験者だから出来ること。
【高身長】185cm以上の筋トレスレPart2©2ch.net
360 ：無記無記名[]：2016/07/31(日) 10:23:33.80 ID:bzz82vV3
なんでもいいからトレーニングしなさいよ…
見る限り単に長身が集うだけのスレになってるよ。
なぜ日本人女はクソガリを好みマッチョを嫌うのか3 [無断転載禁止]©2ch.net
646 ：無記無記名[]：2016/07/31(日) 10:29:43.15 ID:bzz82vV3
>>640
高テスが原因なんだろうな…
【鏡】フィジーク系キモすぎ【見すぎ】 [無断転載禁止]©2ch.net
133 ：無記無記名[]：2016/07/31(日) 10:56:19.07 ID:bzz82vV3
>>132
あ〜恥ずかしいｗ
実際マッチョになってモテたの？ [無断転載禁止]©2ch.net
256 ：無記無記名[]：2016/07/31(日) 11:20:49.16 ID:bzz82vV3
マッチョがオシャレになると、なんかゲイ臭が漂う。
タンクトップ着てるやつ [無断転載禁止]©2ch.net
45 ：無記無記名[]：2016/07/31(日) 12:26:27.48 ID:bzz82vV3
花火大会あるから海まで様子を見に行って来たら、タンク着ている人多かったわ。あと茶髪率多かったわ。近年はオッサンの茶髪が目立つ。
ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ55 [無断転載禁止]©2ch.net
561 ：無記無記名[]：2016/07/31(日) 12:27:43.15 ID:bzz82vV3
海無し県のナンバーばかり。楽しんで行ってくださいよ〜
ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ55 [無断転載禁止]©2ch.net
562 ：無記無記名[]：2016/07/31(日) 12:28:17.06 ID:bzz82vV3
お、ミス。スマンコ。
ベンチプレス　初級卒業基準のMAX重量は？ [無断転載禁止]©2ch.net
36 ：無記無記名[]：2016/07/31(日) 13:35:26.72 ID:bzz82vV3
>>33
それじゃ、自重を挙げたら初心者卒業という事で。初級者卒業は１００ｋｇ。
ボディビルダーに最適な職業はなんなのか？ [無断転載禁止]©2ch.net
325 ：無記無記名[]：2016/07/31(日) 13:37:34.95 ID:bzz82vV3
>>322
印象だが、なんか喧嘩好きな元ボクサーって元８回戦が多い感じするわ
タンクトップ着てるやつ [無断転載禁止]©2ch.net
51 ：無記無記名[]：2016/07/31(日) 13:48:10.00 ID:bzz82vV3
>>46
なんか髪型だけ若作りみたいな感じの茶髪オッサンが多い。体は中年そのもの。
ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ55 [無断転載禁止]©2ch.net
567 ：無記無記名[]：2016/07/31(日) 13:51:07.44 ID:bzz82vV3
そんなもんだ。
★★★筋トレなんでも質問スレッド426reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
803 ：無記無記名[]：2016/07/31(日) 13:55:17.21 ID:bzz82vV3
>>790
ＫＩＤ目指すなら骨格がよくないと厳しい
ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ55 [無断転載禁止]©2ch.net
569 ：無記無記名[]：2016/07/31(日) 14:03:53.43 ID:bzz82vV3
俺は２レップス出来たら＋５ｋｇの重さはいける。＋７．５ｋｇになるときつい感じ。
タンクトップ着てるやつ [無断転載禁止]©2ch.net
54 ：無記無記名[]：2016/07/31(日) 14:05:36.02 ID:bzz82vV3
>>53
そういう人って唇尖っている。
★★★筋トレなんでも質問スレッド426reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
806 ：無記無記名[]：2016/07/31(日) 14:12:48.73 ID:bzz82vV3
>>804
あの人、クォーターなのかな？
角田信朗 [無断転載禁止]©2ch.net
520 ：無記無記名[]：2016/07/31(日) 14:23:34.65 ID:bzz82vV3
ウエイトやるならアメリカだよ
【高身長】185cm以上の筋トレスレPart2©2ch.net
364 ：無記無記名[]：2016/07/31(日) 15:20:07.19 ID:bzz82vV3
そういう重量物はバーベルとはまた違った重さがある。持ちにくい。
ベンチプレス　初級卒業基準のMAX重量は？ [無断転載禁止]©2ch.net
74 ：無記無記名[]：2016/07/31(日) 19:37:43.09 ID:bzz82vV3
>>71
そんな人は初"級"とかの級なんて気にする必要ないんじゃないの？
ベンチプレス　初級卒業基準のMAX重量は？ [無断転載禁止]©2ch.net
77 ：無記無記名[]：2016/07/31(日) 19:41:22.78 ID:bzz82vV3
初級卒業はイコール中級者の入り口。それは１００ｋｇが妥当と思う。
難易度としても体重６０ｋｇ以上あれば誰でも挙がる。厳しいのは高校生以下ぐらい。
【怪我・故障】マッチョたちの保健室5【治療】©2ch.net
132 ：無記無記名[sage]：2016/07/31(日) 19:50:20.81 ID:bzz82vV3
>>128
安静が正解。俺は何もしないといられない症候群だから何かやってる。
　プロレス体型って要するにデブの事だろｗ　 [無断転載禁止]©2ch.net
26 ：無記無記名[]：2016/07/31(日) 19:55:07.45 ID:bzz82vV3
馬場、鶴田、小橋、坂口、キラーカーン、前田日明、武藤。アンドレ、ベイダー。デカクてクセがあって面白かった。
ベンチプレス　初級卒業基準のMAX重量は？ [無断転載禁止]©2ch.net
81 ：無記無記名[]：2016/07/31(日) 19:59:20.81 ID:bzz82vV3
>>78
健康管理や減量目的 でウエイトをやってる人は見ればわかるから、そういった人には何も言わんよ。反対にベンチに拘る人は体型関係なくすぐわかる。
ベンチプレス　初級卒業基準のMAX重量は？ [無断転載禁止]©2ch.net
99 ：無記無記名[]：2016/07/31(日) 20:50:51.84 ID:bzz82vV3
>>93
フルコンで例えるなら

６０ｋｇ未満ー白帯
６０ｋｇ以上ー青帯
７０ｋｇ以上ー黄帯
８０ｋｇ以上ー緑帯
９０ｋｇ以上ー茶帯
１００ｋｇ以上ー黒帯


適当に言っているんじゃなくて、実際こんな感じだった。
元横綱千代の富士の九重親方が死去　がん転移で闘病 [無断転載禁止]©2ch.net
4 ：無記無記名[]：2016/07/31(日) 20:58:31.22 ID:bzz82vV3
すい臓ガンの５年生存率は５％だっていうからな。厳しいとは思っていたが…横綱、お疲れさまでした。合掌。
ベンチプレス　初級卒業基準のMAX重量は？ [無断転載禁止]©2ch.net
111 ：無記無記名[]：2016/07/31(日) 21:08:28.59 ID:bzz82vV3
>>107
重たいベンチを挙げる事を目的としている人向けの基準じゃないの？
ウ板で言えばベンチ何kg目指している人に該当する。
だからこれ以外の人には該当しないから、気にする必要もない。
【怪我・故障】マッチョたちの保健室5【治療】©2ch.net
137 ：無記無記名[]：2016/07/31(日) 21:14:54.59 ID:bzz82vV3
>>133
ベンチで痛めたら、いつもより重さを軽くしてベンチをやっている。
ベンチプレス　初級卒業基準のMAX重量は？ [無断転載禁止]©2ch.net
117 ：無記無記名[]：2016/07/31(日) 21:17:07.92 ID:bzz82vV3
>>112
大胸筋強化目的ならベンチに拘る必要はないから。省いた。
ベンチプレス　初級卒業基準のMAX重量は？ [無断転載禁止]©2ch.net
127 ：無記無記名[]：2016/07/31(日) 21:31:53.59 ID:bzz82vV3
>>123
元日本代表の名波は日本いる時はほとんどウエイトはやらなかったが、イタリアに行ってから自分の当たり弱さを痛感したみたいで
ウエイトを開始したみたい。
ベンチ１００ｋｇ挙がるまでになって、当たり負けしなくなくなったとか。
ベンチプレス　初級卒業基準のMAX重量は？ [無断転載禁止]©2ch.net
128 ：無記無記名[]：2016/07/31(日) 21:35:18.46 ID:bzz82vV3
>>121
言ってる意味がわからん
ベンチプレス　初級卒業基準のMAX重量は？ [無断転載禁止]©2ch.net
131 ：無記無記名[]：2016/07/31(日) 21:38:14.17 ID:bzz82vV3
>>130
ちょっと説明してくれ
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