トップページ
>
ウエイトトレ
>
2016年07月26日
>
hs1Qjh2T
書き込み順位＆時間帯一覧
39 位
/869 ID中
時間
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Total
書き込み数
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
2
0
1
0
1
1
0
0
0
5
使用した名前一覧
書き込んだスレッド一覧
無記無記名
★★★筋トレなんでも質問スレッド426reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
ベンチプレス80ｋｇを目指すスレ26 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
★★★筋トレなんでも質問スレッド426reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
200 ：
無記無記名
[sage]：2016/07/26(火) 15:18:56.62 ID:hs1Qjh2T
ベンチプレスをする時の注意点として「尻を上げない」ってのがあると思うんですが
それは何故ですか？胸に効かないんでしょうか？怪我しやすいとか？
理由を知りたいです
★★★筋トレなんでも質問スレッド426reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
205 ：
無記無記名
[sage]：2016/07/26(火) 15:53:07.35 ID:hs1Qjh2T
>>201
要は何ですか？
★★★筋トレなんでも質問スレッド426reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
209 ：
無記無記名
[sage]：2016/07/26(火) 17:20:07.50 ID:hs1Qjh2T
>>201
すぐ分かるとかそういうのどうでもいいから理由はよ
ベンチプレス80ｋｇを目指すスレ26 [無断転載禁止]©2ch.net
460 ：
無記無記名
[sage]：2016/07/26(火) 19:11:30.58 ID:hs1Qjh2T
まあけど棒のところにクッション巻いとけば胸の上にゆっくり乗せるぐらいなら大丈夫そう
★★★筋トレなんでも質問スレッド426reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
222 ：
無記無記名
[sage]：2016/07/26(火) 20:38:50.02 ID:hs1Qjh2T
>>221
うわー、その２つ両方引っかかるのか
了解です、ありがとうございます
※このページは、
『２ちゃんねる』
の書き込みを基に自動生成したものです。オリジナルはリンク先の２ちゃんねるの書き込みです。
※このサイトでオリジナルの書き込みについては対応できません。
※何か問題のある場合は
メール
をしてください。対応します。