トップページ > ウエイトトレ > 2016年07月24日 > V2VD9dSZK

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無記無記名 (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK9f-CNUs [05006012782780_nz])
無記無記名 (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK9f-CNUs)
【標準体重以下】ガリからマッチョへの道 Part.72 [無断転載禁止]©2ch.net
バーベルショルダープレスpart6©2ch.net
【懸垂】自重トレーニング38【腕立て伏せ】 [無断転載禁止]©2ch.net
握力総合スレ　その16 [無断転載禁止]©2ch.net

書き込みレス一覧

【標準体重以下】ガリからマッチョへの道 Part.72 [無断転載禁止]©2ch.net
93 ：無記無記名 (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK9f-CNUs [05006012782780_nz])[]：2016/07/24(日) 00:19:14.88 ID:V2VD9dSZK
>>92
んなの悩むことじゃないだろうがっ(勃)。今から行くべし。
バーベルショルダープレスpart6©2ch.net
61 ：無記無記名 (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK9f-CNUs)[]：2016/07/24(日) 00:26:06.80 ID:V2VD9dSZK
>>56
肋間神経痛かもしれん
【懸垂】自重トレーニング38【腕立て伏せ】 [無断転載禁止]©2ch.net
231 ：無記無記名 (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK9f-CNUs)[]：2016/07/24(日) 00:37:14.11 ID:V2VD9dSZK
近くのミニ公園は各エリアに健康体操用具みたいなのが置かれていて、一週すればまあまあ運動になる。公園でも滑り台とかシーソーとかは一切無し。ボール遊びもダメ。それだけ。
【懸垂】自重トレーニング38【腕立て伏せ】 [無断転載禁止]©2ch.net
234 ：無記無記名 (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK9f-CNUs)[]：2016/07/24(日) 01:23:04.47 ID:V2VD9dSZK
>>232
こんな公園は地元に一ヶ所しかないんだけど、最初見た時は驚いた。ディップスをやる為としか考えられない平行鉄棒や、吊り鉄棒が設備されているから。
【懸垂】自重トレーニング38【腕立て伏せ】 [無断転載禁止]©2ch.net
236 ：無記無記名 (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK9f-CNUs)[]：2016/07/24(日) 01:42:06.45 ID:V2VD9dSZK
>>235
出来るまでにどのぐらいかかったの？
【標準体重以下】ガリからマッチョへの道 Part.72 [無断転載禁止]©2ch.net
95 ：無記無記名 (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK9f-CNUs [05006012782780_nz])[]：2016/07/24(日) 02:09:45.27 ID:V2VD9dSZK
そうだな。
最近、大胸筋上部の種目として、リバースグリップインクラインベンチを始めた。ノーマルインクラインベンチよりいい感じ。
【懸垂】自重トレーニング38【腕立て伏せ】 [無断転載禁止]©2ch.net
242 ：無記無記名 (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK9f-CNUs)[sage]：2016/07/24(日) 10:12:49.14 ID:V2VD9dSZK
>>241
出来るまで結構速かったんだね。
握力総合スレ　その16 [無断転載禁止]©2ch.net
829 ：無記無記名 (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK9f-CNUs)[]：2016/07/24(日) 10:24:31.11 ID:V2VD9dSZK
よく行くホームセンターでゴリラに挑戦している人をよく見かける。ゴツいから気になるみたいだ。大抵の人は、うわっ！なんだこれ！どんなヤツがやるんだって話ている。
握力総合スレ　その16 [無断転載禁止]©2ch.net
834 ：無記無記名 (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK9f-CNUs)[]：2016/07/24(日) 13:46:55.16 ID:V2VD9dSZK
>>831
握力６５ｋｇの時には閉じられなかったけど３日ぐらいで１回出来たから、７０ｋｇはないと思う。
握力総合スレ　その16 [無断転載禁止]©2ch.net
838 ：無記無記名 (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK9f-CNUs)[]：2016/07/24(日) 14:48:00.34 ID:V2VD9dSZK
>>837
売り切れるのが速い。
【標準体重以下】ガリからマッチョへの道 Part.72 [無断転載禁止]©2ch.net
105 ：無記無記名 (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK9f-CNUs [05006012782780_nz])[sage]：2016/07/24(日) 23:52:33.68 ID:V2VD9dSZK
確かにヒラリーはイイ女だが、サッチャー程の鋭さはないな。あの鋭さが加われば今よりもっと色気が出てくるはず。


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