- ｸﾚｱﾁﾝ&BCAA&ｸﾞﾙﾀﾐﾝ&ｶｰﾎﾞ その67 [無断転載禁止]©2ch.net
900 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 6ba0-iqWO [210.136.112.30])[sage]：2016/07/23(土) 01:40:02.12 ID:Art+ZVN90 - 俺かなりヤセ体質なんだけど
トレはそれなりにやっててプロテインもそれなりに飲んでるけど
筋肉はイマイチ付かない
なんで、今まで糖分の過剰摂取ちょっと抵抗あったけど
俺みたいなタイプはタンパク質以上に糖質が必要なんだなと思い
試しにだが今粉飴バクバク飲んでる
プロテイン飲むときは常に混ぜてあとはトレ前中後と、トレ前はインスリンショックと言うのががちょっと
気になるところだが急激に血糖値上がらなければ良いのかなと、よく知らんけど
まぁその辺は体の様子見ながら
まだ初めて間もないがトレ中のスタミナとパンプ感は増した気がする
あとは体重が徐々に増えてくれればいいんだが
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954 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 6ba0-iqWO)[sage]：2016/07/23(土) 01:47:03.20 ID:Art+ZVN90 - セスは実際会うと身長も高いからかなり
デカく感じるだろうな
アレックは白人だとイケメンレベルどのくらいなんだろうな
東洋人から見たら相当イケメンだが白人だとフツメンなのだろうか
Ｎａｔｕｒｅも日本人では普通にイケメンの部類だと思うが、ちょっと顔立ちが古いけど
アレックと並ぶとやはり(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞｰﾝだな
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957 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 6ba0-iqWO)[sage]：2016/07/23(土) 02:21:27.79 ID:Art+ZVN90 - でもＮａｔｕｒｅの方が
トレやサプリ、身体構造など
それ系の勉強してるだけあって
カネキンより知識は上だと思うけどな
まぁカネキンの方がだいぶ年上だし
今回はホームだったしで
カネキンがトレ中もリードしてる形だったが
それよりなにより前から思ってたけどアレックは相当カネキンを尊敬してるよな
トレのフォームやらなにやらカネキンから取り入れてるものがかなりある
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975 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 6ba0-iqWO)[sage]：2016/07/23(土) 15:13:49.68 ID:Art+ZVN90 - あの脇ガバリ開いたシャツは俺の土地で着て街歩いたら
変態扱いされるレベルだわ（笑）
でも夏熱い土地だと普通なのかな？
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