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2016年07月21日
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RAoi9e1G
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
【Sorry】セス 2【Not Sorry】 [無断転載禁止]©2ch.net
BIG3＋懸垂＋腹筋で十分。多種目やるのは時間の無駄 [無断転載禁止]©2ch.net
マッチョになれば喧嘩強くなれるの？ [無断転載禁止]©2ch.net
アノミースレｐｔ３ [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
【Sorry】セス 2【Not Sorry】 [無断転載禁止]©2ch.net
472 ：
無記無記名
[sage]：2016/07/21(木) 08:53:48.87 ID:RAoi9e1G
バルクアップや普段のトレーニングのリカバリーに使えばいいだけ
糖質制限ダイエットを常にしろと言ってるわけではないのだから全く矛盾していない
BIG3＋懸垂＋腹筋で十分。多種目やるのは時間の無駄 [無断転載禁止]©2ch.net
686 ：
無記無記名
[sage]：2016/07/21(木) 09:48:47.72 ID:RAoi9e1G
ここ日本だから
BIG3＋懸垂＋腹筋で十分。多種目やるのは時間の無駄 [無断転載禁止]©2ch.net
687 ：
無記無記名
[sage]：2016/07/21(木) 09:50:16.59 ID:RAoi9e1G
トップサイドデッドなんてのも日本だけだし（向こうはラックプル）
マッチョになれば喧嘩強くなれるの？ [無断転載禁止]©2ch.net
177 ：
無記無記名
[sage]：2016/07/21(木) 09:51:31.78 ID:RAoi9e1G
そう、だからこそ見た目の威厳・威圧感だけが重要
まあ常識的な身だしなみも含めてだけどね
マッチョだからって意味もなく坊主にしたりサングラスかけてる奴はむしろ舐められるから
アノミースレｐｔ３ [無断転載禁止]©2ch.net
123 ：
無記無記名
[sage]：2016/07/21(木) 09:55:06.46 ID:RAoi9e1G
よくラックにベルトを引っ掛けてまでしてギュウギュウに締める人がいるけど、そういう類の人のためのレバーアクションなんじゃない？
俺は単に腹を凹ませて締められるところで満足してしまうが
BIG3＋懸垂＋腹筋で十分。多種目やるのは時間の無駄 [無断転載禁止]©2ch.net
689 ：
無記無記名
[sage]：2016/07/21(木) 09:57:14.55 ID:RAoi9e1G
それはないな
単にパワリフ選手なんじゃないか
BIG3＋懸垂＋腹筋で十分。多種目やるのは時間の無駄 [無断転載禁止]©2ch.net
696 ：
無記無記名
[sage]：2016/07/21(木) 10:29:15.66 ID:RAoi9e1G
ビルダーのカトちゃんもデッド好きで結構な重量（200kg以上）でやってるけど、全くウエストは肥大してないよな
パワリフの体型はいくらビッグ3メインとはいえ異様
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