トップページ > ウエイトトレ > 2016年07月18日 > 94T6xn8B

書き込み順位＆時間帯一覧

65 位/992 ID中時間01234567891011121314151617181920212223Total
書き込み数0000000011000020001000005



使用した名前一覧書き込んだスレッド一覧
無記無記名
筋肉が付きやすい体質の人の特徴 [無断転載禁止]©2ch.net
トレーニー向けの手軽な食事3 [無断転載禁止]©2ch.net
マシンを使い終わったあとに重りを戻すやつ [無断転載禁止]©2ch.net
胸筋をあまり鍛えないのが最近のトレンドらしい。 [転載禁止]©2ch.net
☆彡マッチョは、朝何食べてるの？ [無断転載禁止]©2ch.net

書き込みレス一覧

筋肉が付きやすい体質の人の特徴 [無断転載禁止]©2ch.net
775 ：無記無記名[sage]：2016/07/18(月) 08:26:38.45 ID:94T6xn8B
>>770
めちゃくちゃなフォームにならない限り重量を追い求めたほうが良い。

筋肉つきやすい体質ってある。だがそれを知ってどうするんだ？自分の体質は変えられないぞ。
だから俺はトレーニングのやり方を工夫している。
トレーニー向けの手軽な食事3 [無断転載禁止]©2ch.net
372 ：無記無記名[sage]：2016/07/18(月) 09:41:58.18 ID:94T6xn8B
最近食欲が落ちてて困る。
マシンを使い終わったあとに重りを戻すやつ [無断転載禁止]©2ch.net
578 ：無記無記名[sage]：2016/07/18(月) 14:17:07.86 ID:94T6xn8B
俺はシートとか重量とかめちゃくちゃに設定してから離れるようにしてる。
フォームとかじっと見てて真似する奴がいるからね。
胸筋をあまり鍛えないのが最近のトレンドらしい。 [転載禁止]©2ch.net
710 ：無記無記名[sage]：2016/07/18(月) 14:29:36.36 ID:94T6xn8B
肩でかくしたいならステ使えば簡単？
☆彡マッチョは、朝何食べてるの？ [無断転載禁止]©2ch.net
101 ：無記無記名[sage]：2016/07/18(月) 18:15:58.40 ID:94T6xn8B
朝からきちんと食わないで一日トータルの栄養摂取目標達成できると思ってるのかよ？


※このページは、『２ちゃんねる』の書き込みを基に自動生成したものです。オリジナルはリンク先の２ちゃんねるの書き込みです。
※このサイトでオリジナルの書き込みについては対応できません。
※何か問題のある場合はメールをしてください。対応します。