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2016年07月15日
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nPGucOus
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使用した名前一覧
書き込んだスレッド一覧
無記無記名
ベンチプレス125kgを目指すスレ38 [無断転載禁止]©2ch.net
上腕囲40cmを目指すスレ [無断転載禁止]©2ch.net
奈良市職員、駐車場に無断でトレーニング室を設置 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
ベンチプレス125kgを目指すスレ38 [無断転載禁止]©2ch.net
143 ：
無記無記名
[]：2016/07/15(金) 02:27:29.18 ID:nPGucOus
鈴木選手も雑誌で言ってたが、
120あたりに壁があるね
自分は115から壁がある
どうすればいいんだろうな
わからないから、先週から増量することにした
上腕囲40cmを目指すスレ [無断転載禁止]©2ch.net
229 ：
無記無記名
[]：2016/07/15(金) 02:36:25.35 ID:nPGucOus
>>225
太くなってたよ
ただし今よりは細い
しかし二頭に関しては当時のが筋量は多かったかも
三頭は今の方が筋量が多いけど
奈良市職員、駐車場に無断でトレーニング室を設置 [無断転載禁止]©2ch.net
89 ：
無記無記名
[]：2016/07/15(金) 03:07:42.29 ID:nPGucOus
>>1
いいね
これなら仕事終わったあとにジムに行く必要ないな
でも公務員ならもっといいセーフティー買えよ
なんだこのしょぼいセーフティーは
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