- BCAAなんか必用ありません [無断転載禁止]©2ch.net
700 ：無記無記名[]：2016/07/15(金) 17:36:55.80 ID:Tb30dlrj - トレーニングと飯さえちゃんとしていれば、サプリなんてなくても３年経たずにナチュラルの限界に到達するぞw
限界突破したければ薬しかない
サプリメント利用してもナチュラルの限界に到達するまでの時間なんて誤差程度しか変わらないからw
一生ナチュラルの予定ならサプリは金の無駄w
|
- BCAAなんか必用ありません [無断転載禁止]©2ch.net
701 ：無記無記名[]：2016/07/15(金) 17:38:21.69 ID:Tb30dlrj - >>698
サプリメントってスゲーなw
人間代謝能力の限界を突破できる食品なんだなw
|
- ★★★筋トレなんでも質問スレッド425reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
4 ：無記無記名[]：2016/07/15(金) 17:47:25.93 ID:Tb30dlrj - 前スレの983です
みんなアドバイスありがとう。
最初は膝が伸びた状態で走っていたのでフルポンと言われましたが、教えられてから膝を曲げて走ったら今度は腿上げみたいでロンブーと言われて爆笑されました。
自慢の脚力が地面に伝わっていないと言われました。
もどかしくてイライラします。
983 無記無記名 2016/07/14(木) 11:25:13.48 ID:0+ui+AyU
走る動作はとても簡単だと思うのですが、ウエイトで鍛えた脚力や全身の筋力を前に進む力に効率良く変換するコツがつかめないです。
まわりからはロンブーやフルポンみたいな走り方だと言われます。
どうすればこの自慢の筋力を推進力に変換できますか？
|
- 【初心者】筋トレの質問・相談スレ4【ビギナー】 [無断転載禁止]©2ch.net
177 ：無記無記名[]：2016/07/15(金) 18:14:36.45 ID:Tb30dlrj - >>176
みんな朝と夜は身長違うだろ
|
- ★★★筋トレなんでも質問スレッド425reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
7 ：無記無記名[]：2016/07/15(金) 18:35:53.86 ID:Tb30dlrj - >>5,6
健常者です。
大学でウエイト始めるまでスポーツ経験は無しだから仕方ないだろ
丸二年ウエイト頑張ったので、陸上部の足をバカにしてたら走る事になりました。
今はこっちがロンハーと言われてバカにされてます。
|
- ★★★筋トレなんでも質問スレッド425reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
10 ：無記無記名[]：2016/07/15(金) 19:27:25.42 ID:Tb30dlrj - >>8,9しね
|
- ★★★筋トレなんでも質問スレッド425reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
14 ：無記無記名[]：2016/07/15(金) 20:30:12.05 ID:Tb30dlrj - ここのみんなは俺と同じやつらばかりで逆に安心したw
|
- ★効果のあったサプリ無かったサプリを正直に言え★ [無断転載禁止]©2ch.net
731 ：無記無記名[]：2016/07/15(金) 21:02:46.28 ID:Tb30dlrj - トレーニングと飯さえちゃんとしていれば、サプリなんてなくても３年経たずにナチュラルの限界に到達するぞw
限界突破したければ薬しかない
サプリメント利用してもナチュラルの限界に到達するまでの時間なんて誤差程度しか変わらないからw
一生ナチュラルの予定ならサプリは金の無駄w
|
- BCAAなんか必用ありません [無断転載禁止]©2ch.net
704 ：無記無記名[]：2016/07/15(金) 21:03:18.44 ID:Tb30dlrj - トレーニングと飯さえちゃんとしていれば、サプリなんてなくても３年経たずにナチュラルの限界に到達するぞw
限界突破したければ薬しかない
サプリメント利用してもナチュラルの限界に到達するまでの時間なんて誤差程度しか変わらないからw
一生ナチュラルの予定ならサプリは金の無駄w
|
- ｸﾚｱﾁﾝ&BCAA&ｸﾞﾙﾀﾐﾝ&ｶｰﾎﾞ議論スレ [無断転載禁止]©2ch.net
12 ：無記無記名[]：2016/07/15(金) 21:06:13.05 ID:Tb30dlrj - トレーニングと飯さえちゃんとしていれば、サプリなんてなくても３年経たずにナチュラルの限界に到達するぞw
限界突破したければ薬しかない
サプリメント利用してもナチュラルの限界に到達するまでの時間なんて誤差程度しか変わらないからw
一生ナチュラルの予定ならサプリは金の無駄w
|
- 【初心者】筋トレの質問・相談スレ4【ビギナー】 [無断転載禁止]©2ch.net
199 ：無記無記名[]：2016/07/15(金) 21:07:21.39 ID:Tb30dlrj - トレーニングと飯さえちゃんとしていれば、サプリなんてなくても３年経たずにナチュラルの限界に到達するぞw
限界突破したければ薬しかない
サプリメント利用してもナチュラルの限界に到達するまでの時間なんて誤差程度しか変わらないからw
一生ナチュラルの予定ならサプリは金の無駄w
|