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9 ：アノミー ◆C0M01Q09EP2L [NOM193がiherbコードです]：2016/07/11(月) 11:11:11.58 ID:mrBuOB1U - >>8
されたらされたで別に構わんけどな。
所詮、強制的にやらされる徴兵なんて大したことじゃない。
自らの意志で自分を追い込むトレを続けている人間にとってそんなものは遊びでしかない。
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11 ：アノミー ◆C0M01Q09EP2L [NOM193がiherbコードです]：2016/07/11(月) 11:52:23.85 ID:mrBuOB1U - 少し前から肩強化プログラムやってきてだいぶ発達してきたねえ。
肩トレを週２ぐらいのペースでやってます。
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16 ：アノミー ◆C0M01Q09EP2L [NOM193がiherbコードです]：2016/07/11(月) 14:27:27.22 ID:mrBuOB1U - >>12
ある意味、正しい側面はある理論だとは思うが、それだけではないっていうのが俺の今の考えだな。
合戸とかなんて馬鹿みたいに長時間追い込んでトレやってるが、成長してきてるからな。
さすがに仕事がジム経営で時間があってサプリ取りまくりだからなんていう理由だけで
１０１理論を正当化するのは難しいだろう。じゃ、合戸が１０１でやったらもっと成長したのか？というと
それほど大きく変わりはしないと思うし。
１０１でも十分成長しえるし、またそれは時間の短縮になるのでトレ以外のことにも
時間を注ぎうるのでコスパが良いっていうのが正しい答えだろう。
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17 ：アノミー ◆C0M01Q09EP2L [NOM193がiherbコードです]：2016/07/11(月) 14:28:12.45 ID:mrBuOB1U - >>13
つまるつまらないじゃなくて、簡単にこなせるというだけだな。
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19 ：アノミー ◆C0M01Q09EP2L [NOM193がiherbコードです]：2016/07/11(月) 14:40:52.04 ID:mrBuOB1U - >>18
もちろんそうなるで〜
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23 ：アノミー ◆C0M01Q09EP2L [NOM193がiherbコードです]：2016/07/11(月) 21:13:17.33 ID:mrBuOB1U - >>20
知らなかったから検索したが、すきじゃないな。
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24 ：アノミー ◆C0M01Q09EP2L [NOM193がiherbコードです]：2016/07/11(月) 21:14:19.90 ID:mrBuOB1U - さっきドンキホーテに行ってきたが、安いなあそこは。
あそこはいつ行ってもレジが混んでるから余り行かないんだが、久々に行ったら
半額の肉とか結構あっていい感じ。
今後は利用してやろう(*´ω｀*)
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25 ：アノミー ◆C0M01Q09EP2L [NOM193がiherbコードです]：2016/07/11(月) 21:48:56.87 ID:mrBuOB1U - http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160710-00000077-nksports-spo.view-000
角田がボディビルの大会で優勝したようだな。
顔がやたらでかくて胴も太く、強みも特にない。才能の欠片も感じない体だな。
きっちり絞れてはいるけど、あまりに小さくなり過ぎ。
有酸素やりすぎなんだろうなあ。
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