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675 ：無記無記名[sage]：2016/07/10(日) 00:54:48.64 ID:lgXXzej7 - >>663
日本人のイントラには48kgのミリタリープレスできる人は
いないかな？
ビルダーやリフターなら出来る人は何人もいるだろうけど
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154 ：無記無記名[sage]：2016/07/10(日) 00:56:36.94 ID:lgXXzej7 - 今までディップスの可動域にこだわって限界まで下ろしていたけど
加重ディップスで肩を痛めたので仕方なくパーシャルで追い込んでいたら
以前より上半身がバルクアップしてきて驚いた
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92 ：無記無記名[sage]：2016/07/10(日) 01:00:08.28 ID:lgXXzej7 - >>90
今は893というだけで何やっても罪が重くなる時代だから
司法も893は憲法で保障される基本的人権が侵害されても
仕方ないと判断するぐらい
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158 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote![sage]：2016/07/10(日) 11:13:08.77 ID:lgXXzej7 - >>155
具体的な角度はわからんが
youtubeにdipsとして上がっていたら自分でも
低評価をつける微妙な可動域だと思う
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159 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote![sage]：2016/07/10(日) 11:30:36.66 ID:lgXXzej7 - >>157
今までパーシャルは誤魔化しているみたいで嫌だったが
トップビルダーでも可動域が微妙な人がいるし
筋肥大に関しては決して侮れないテクだと思い知った
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163 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote![sage]：2016/07/10(日) 15:18:02.17 ID:lgXXzej7 - 懸垂と違ってディップスはフルレンジの定義が
厳密に出来ないな
柔軟な人なら、かなり極端に深く下ろせてしまう
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