- 【格安】低価格トレーニング器具を語るスレ79kg [無断転載禁止]©2ch.net
534 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote![sage]：2016/07/10(日) 12:24:15.13 ID:FCJ9axvV - >>530-531
ねちねちしつけぇな
お前が中華のゴミベンチが批判されたからって発狂し過ぎなんだよ
ゴミ使って壊れて怪我したら責任取れるんだろうな？どう責任取るんだ？無責任極まりないな
同法擁護の在日は黙ってろよ
|
- 【格安】低価格トレーニング器具を語るスレ79kg [無断転載禁止]©2ch.net
539 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote![sage]：2016/07/10(日) 13:53:38.36 ID:FCJ9axvV - >>537
至って正論
しかしそれが無名中華ブランドのクヲリティ
擁護する在日中華人のクヲリティ
|
- 【格安】低価格トレーニング器具を語るスレ79kg [無断転載禁止]©2ch.net
541 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote![sage]：2016/07/10(日) 14:21:15.36 ID:FCJ9axvV - >>538
息を吐くように嘘を吐くのも中華クヲリティです
そういう奴らなんだよ
|
- 【格安】低価格トレーニング器具を語るスレ79kg [無断転載禁止]©2ch.net
543 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote![sage]：2016/07/10(日) 14:31:56.66 ID:FCJ9axvV - >>542
特にフリーウエイトに拘る理由無かったりいろんなタイプの刺激が欲しいというならそんなマシンでもいい
ベンチやりたいだけならセーフティ買うだけで解決
まず目的が何なのかをハッキリさせることからだ
|
- 【格安】低価格トレーニング器具を語るスレ79kg [無断転載禁止]©2ch.net
547 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote![sage]：2016/07/10(日) 15:47:47.99 ID:FCJ9axvV - >>545
よっぽどガツンと勢いよく置かなければ支障はないだろ
左右独立となるとそれこそスクワットスタンドの内の更に一部しか候補は無くなってくるから選り好むほどの選択肢自体が無い
>>546
単純に肥大だけが目的なら正しく使えばマシンだけでもバーベルだけでも今のダンベルだけでも十分可能
あとはトレーニングに何を求めるかによって何を使うかを決めるだけ
基本的に軌道が固定されるするマシンはフォームの習得も容易で初心者には向いてるけど、その分モーターユニット動員数は落ちる場合が多い
個人的には特に故障個所も無くフリーウエイトできちんと効かせるフォームが出来てるレベルなら敢えて選ぶことはない
一部負荷の掛かるポジションの関係で有用だと思う種目もあるけど費用と圧迫するスペースとのバランスで家に置こうとまでは思わないな
その辺で置きたい気持ちの方が上回るなら置けばいいし、スペースがあるなら両方置いて気分で使い分けるのもいいだろう
|