トップページ > ウエイトトレ > 2016年07月09日 > m4nJMlwd

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無記無記名
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265 ：無記無記名[]：2016/07/09(土) 12:53:18.95 ID:m4nJMlwd
筋トレ始めて半年ですが
ダンベルベンチ35kg
ダンベルシュラッグ40kg
ダンベルショルダー20kg　背もたれ無し
セット組んでますが、皆　どれくらいの身長　体重　筋トレ歴ありますか？
後　ダンベルベンチ　ダンベルショルダー　シュラッグ使用重量を教えてもらいませんか
嘘無しでお願いしまふ
　
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282 ：無記無記名[]：2016/07/09(土) 14:59:10.68 ID:m4nJMlwd
ジムデビューしようと思うけど、インターバルにスマホぷちぷちしたりダラダラすると迷惑ですよね？
例えばベンチなら30秒のポジティブとネガティブで１セット1分以内
３セットで５分以内で台を他の人にあけるのが好ましいですか？
重量扱ない人は集中力も悪いイメージあるし
邪魔になりますよね？　ベンチ120kgでセット組めるまではジム禁止ですかね？
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293 ：無記無記名[]：2016/07/09(土) 16:00:05.87 ID:m4nJMlwd
>>283
何か間違ってますか？
ダラダラしてたら迷惑ですよね？ベンチ100kg程度なら
家でダンベルでもしてろと感じに見えますけど...違いますか？
インターバル30秒なら５セットしても
10分はかかりませんし皆に回ると思います
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302 ：無記無記名[]：2016/07/09(土) 16:43:38.21 ID:m4nJMlwd
２ちゃんは、いつから初心者の集まりになったの？
初心者スレあるのでは？
皆　扱う重量も言わないし脳内ばっかなの？
　トレしてる人マジいるの？
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308 ：無記無記名[]：2016/07/09(土) 17:45:23.80 ID:m4nJMlwd
>>303
初心者だったら悪いんですか？
貴方はどれ程のもんですか？
身長　体重　使用重量書いて下さいね

スローダンベルベンチ37.5kg ダンベルショルダー20kg ダンベルカール20kg
セット組む程度の半年そこらの初心者を馬鹿にしてるのですか？
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310 ：無記無記名[]：2016/07/09(土) 17:47:01.21 ID:m4nJMlwd
半年そこらの初心者だから
キャリアの長い人の使用重量や身長　体重
聞きたくなって当たり前では？
何故　無視するんですか？
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325 ：無記無記名[]：2016/07/09(土) 19:50:40.99 ID:m4nJMlwd
同じアメリカの服でもアメリカンイーグルは
２サイズ大きい感じだね
普段アメリカンの服はL着てるけど
アメリカンイーグルはMでもゆとりあるね
アメリカンイーグルのMは日本のXLあるかもね
http://imepic.jp/20160709/711140
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329 ：無記無記名[]：2016/07/09(土) 20:09:58.14 ID:m4nJMlwd
>>328
何が？パクってないですけど
この小さい画像はなに？
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331 ：無記無記名[]：2016/07/09(土) 20:10:33.38 ID:m4nJMlwd
加工してないのに何言ってるのかね
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335 ：無記無記名[]：2016/07/09(土) 20:20:17.03 ID:m4nJMlwd
おい
ほれ　加工か？　お前の得意のアプリで検証してみろよ
http://imepic.jp/20160709/730880
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336 ：無記無記名[]：2016/07/09(土) 20:21:32.58 ID:m4nJMlwd
おい　どうした？
涙目だね
加工見当たらないか？www
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339 ：無記無記名[]：2016/07/09(土) 20:29:19.26 ID:m4nJMlwd
どうした？　加工検証君www
加工されてないのだされてだんまりかい？
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345 ：無記無記名[]：2016/07/09(土) 20:45:39.02 ID:m4nJMlwd
わざと加工して出したらすぐに食いつて
大きく見せてるの言うけど
加工無しだしたらだんまりか？www

>>338
そんな二頭どうでもいい？
君　気はたしか？www　上腕45cm以上あるんだろうねwww　出してみろよ
口だけ番長だねw


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