トップページ > ウエイトトレ > 2016年07月09日 > TIMejFNw

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ウェイトトレーニーあるある35ペロペロ [無断転載禁止]©2ch.net
なぜ日本人女はクソガリを好みマッチョを嫌うのか3 [無断転載禁止]©2ch.net
ベンチプレス150kg目指すスレ 38 [転載禁止]©2ch.net
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ジム内で周囲にハードトレアピールする奴w [無断転載禁止]©2ch.net

書き込みレス一覧

ウェイトトレーニーあるある35ペロペロ [無断転載禁止]©2ch.net
323 :無記無記名[sage]:2016/07/09(土) 02:38:40.83 ID:TIMejFNw
いつでも捨てていいような犬って意味で「ステロイどん」「ステ郎」ってのもいいな
なぜ日本人女はクソガリを好みマッチョを嫌うのか3 [無断転載禁止]©2ch.net
270 :無記無記名[sage]:2016/07/09(土) 02:40:39.08 ID:TIMejFNw
西島でさえちょっとした肉体労働者レベルだと思うけどな
ベンチプレス150kg目指すスレ 38 [転載禁止]©2ch.net
605 :無記無記名[sage]:2016/07/09(土) 07:27:30.12 ID:TIMejFNw
ここの連中ってフリーで挙上するときにストリクト&反動無しでちゃんとやってるの?
ブリッジ&ムネポンッならスミス野郎と一緒じゃね?
トレーニー向けの手軽な食事3 [無断転載禁止]©2ch.net
139 :無記無記名[sage]:2016/07/09(土) 08:54:59.37 ID:TIMejFNw
↑レンジで10分。解凍じゃなくフツーのレンジングで。

それより鶏肉大好きのお前らに朗報だぞ!

今年もケンタッキーで食べ放題1380円
ttp://japan.kfc.co.jp/news_release/news160701kfc.html


去年は18本食って門前仲町店の記録作ったからな。
ただタンパク質は50g以上はいっきに食っても流れるから筋肉的にはナンセンス!
トレーニー向けの手軽な食事3 [無断転載禁止]©2ch.net
142 :無記無記名[sage]:2016/07/09(土) 09:17:36.11 ID:TIMejFNw
業務スーパーのブラモモだよね?
約10分袋ごとそのままレンジング。
そうすると皿が回らないから一部だけ火が通った状態&一部だけ力技で切り離しができる状態になる。
必要なだけ調理、残りは冷凍。

このスレで毎日食べるのはよくないみたいなこと書かれてたから厚労省の輸入品検査に問い合わせたけど
国産と検査は同じようにやってるから基本的には心配いらないといってたけどな。
モニタリング検査、抗生物質検査きちんとやってるし
トレーニー向けの手軽な食事3 [無断転載禁止]©2ch.net
143 :無記無記名[sage]:2016/07/09(土) 09:22:14.09 ID:TIMejFNw
確かに過去に抗生物質検査で基準値オーバーになったことはある。
http://karadanote.jp/14464

この点について聞いたけど、基準値オーバーの食品が仮に
人間の体内に入ったとしても発がんなどの重大疾患に繋がるというわけではなく
体の免疫力に影響する程度とは言ってたね
ジム内で周囲にハードトレアピールする奴w [無断転載禁止]©2ch.net
322 :無記無記名[sage]:2016/07/09(土) 09:34:27.50 ID:TIMejFNw
北島がいうように筋力アップなら基本的には速いスピードでやったほうがいいのかな?
スロートレ推奨の人もいるし色んな人が色んなこと言ってるよな。たしかに北島の話って説得力あるんだよ
ベンチプレス150kg目指すスレ 38 [転載禁止]©2ch.net
610 :無記無記名[sage]:2016/07/09(土) 12:42:01.90 ID:TIMejFNw
でもググるとだいたい10〜20キロくらい変わるって書いてある。
ベンチのブリッジも1,2割変わるって書いてある。
チート度合でいえばどっこいのような。
トレーニー向けの手軽な食事3 [無断転載禁止]©2ch.net
151 :無記無記名[sage]:2016/07/09(土) 17:08:42.20 ID:TIMejFNw
さっき業務行ったら上州高原の国産モモがブラモモのおよそ倍で1300円くらいだけど
全部200円引きのシール張ってあったな。いくら国産が好ましいといっても倍も違うと売れ残るようだ。

ブラモモ2キロ 700円
牛スライススジ1キロ 800円
豚スライス 1キロ 600円

毎日これの繰り返ししてベンチ豚に専念してたらアホみたいに記録ぐんぐん伸びたわ
なぜ日本人女はクソガリを好みマッチョを嫌うのか3 [無断転載禁止]©2ch.net
292 :無記無記名[sage]:2016/07/09(土) 20:25:25.68 ID:TIMejFNw
動かない奴は大して女欲しいと思ってないから動かないだけだから
289みたいな言説って何の意味もなくね?自分から動くってのは必須条件なわけで。
しかも彼女できれば何でもいいって人も少ないわけで。

自分が好きになった人をどんなに強引にアプローチしようがダメなときはダメっしょ


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