トップページ > ウエイトトレ > 2016年07月07日 > SW4Hqlfp

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無記無記名
【チビ】 SASUKE2016 【ガリ】 [無断転載禁止]©2ch.net
逆三角形って上は肩幅だけど下は腰幅尻幅どっち? [無断転載禁止]©2ch.net
結局、週、何回のトレが筋肉に一番効くの? [無断転載禁止]©2ch.net
マッチョになれば喧嘩強くなれるの? [無断転載禁止]©2ch.net

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【チビ】 SASUKE2016 【ガリ】 [無断転載禁止]©2ch.net
6 :無記無記名[]:2016/07/07(木) 01:58:40.33 ID:SW4Hqlfp
怪力証券マンみたいなチビマッチョに代わるだけだろ
逆三角形って上は肩幅だけど下は腰幅尻幅どっち? [無断転載禁止]©2ch.net
3 :無記無記名[]:2016/07/07(木) 02:11:38.75 ID:SW4Hqlfp
筋肉なら広背筋、次いで三角筋

骨格なら骨盤と肩幅の比率が重要
もちろん肩幅に比率が傾いてるほど逆三角形なのは疑う余地がない

それでいて骨盤なんかより肩幅のほうがよっぽど個人差が大きい
だから骨格が横にデカいほど無駄な脂肪を絞れば逆三角形が多い
結局、週、何回のトレが筋肉に一番効くの? [無断転載禁止]©2ch.net
23 :無記無記名[]:2016/07/07(木) 02:15:09.36 ID:SW4Hqlfp
内容と部位によるよ
マッチョになれば喧嘩強くなれるの? [無断転載禁止]©2ch.net
88 :無記無記名[sage]:2016/07/07(木) 10:19:11.34 ID:SW4Hqlfp
戦意喪失負けさえしなけりゃ結構影響強いからな


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